Ear Reflexology Self-Care
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À propos de l'application
Vous souffrez de ces désagréments quotidiens liés à une utilisation prolongée de votre ordinateur ou smartphone ?
* Raideurs aux épaules et douleurs cervicales dues au travail de bureau.
* Fatigue oculaire due aux écrans.
* Maux de tête de tension, stress ou troubles du sommeil.
« Autosoins par réflexologie auriculaire » est votre assistant personnel de bien-être, conçu pour vous aider à soulager ces inconforts à tout moment et n’importe où, en stimulant les points de pression de l’oreille (tsubos).
【Fonctionnalités clés】
◆ 1. Programmes de soins guidés (environ 2 minutes chacun)
Choisissez parmi 4 programmes selon vos symptômes : « Soulagement des épaules et de la nuque », « Soulagement de la fatigue oculaire », « Soulagement des maux de tête » et « Gestion du stress et de l’insomnie ». Suivez les illustrations étape par étape et le compte à rebours vocal pour masser facilement les points précis.
◆ 2. Installation facile et commandes vocales
Prenez le temps de vous préparer grâce à un écran affichant le point cible. Mettre le minuteur en pause coupe immédiatement le guidage vocal. Le reprendre permet de rejouer l'étape depuis le début, vous permettant ainsi de suivre confortablement à votre rythme.
◆ 3. Dictionnaire et favoris Ear Tsubo
Parcourez la carte interactive pour découvrir l'emplacement et les bienfaits de 9 points d'acupuncture auriculaire essentiels (Shen Men, Zone des épaules, Poumon, Point de la faim, etc.). Enregistrez vos points favoris avec une icône en forme de cœur pour y accéder rapidement depuis l'écran d'accueil.
◆ 4. Journal de bien-être et commentaires
Évaluez votre ressenti avec « Mieux 👍 » ou « Aucun changement 😐 » et prenez des notes après chaque séance. Un indicateur visuel sur l'écran d'accueil vous montre les séances qui vous ont le plus aidé.
◆ 5. Assistance multilingue complète
Compatible avec l'anglais, le japonais, le chinois simplifié et l'espagnol. Tous les textes et les instructions vocales sont traduits instantanément dans la langue de votre appareil.
【Avertissement】
* Cette application est un outil d'autosoins pour la promotion de la santé et ne constitue en aucun cas un traitement, un diagnostic ou une thérapie médicale.
* Les résultats peuvent varier d'une personne à l'autre. Appliquez une légère pression du bout des doigts – ne vous grattez pas avec les ongles. Arrêtez immédiatement en cas de douleur.
* Ne pas utiliser en cas de grossesse, de plaies à l'oreille, d'eczéma ou d'inflammation.
* Raideurs aux épaules et douleurs cervicales dues au travail de bureau.
* Fatigue oculaire due aux écrans.
* Maux de tête de tension, stress ou troubles du sommeil.
« Autosoins par réflexologie auriculaire » est votre assistant personnel de bien-être, conçu pour vous aider à soulager ces inconforts à tout moment et n’importe où, en stimulant les points de pression de l’oreille (tsubos).
【Fonctionnalités clés】
◆ 1. Programmes de soins guidés (environ 2 minutes chacun)
Choisissez parmi 4 programmes selon vos symptômes : « Soulagement des épaules et de la nuque », « Soulagement de la fatigue oculaire », « Soulagement des maux de tête » et « Gestion du stress et de l’insomnie ». Suivez les illustrations étape par étape et le compte à rebours vocal pour masser facilement les points précis.
◆ 2. Installation facile et commandes vocales
Prenez le temps de vous préparer grâce à un écran affichant le point cible. Mettre le minuteur en pause coupe immédiatement le guidage vocal. Le reprendre permet de rejouer l'étape depuis le début, vous permettant ainsi de suivre confortablement à votre rythme.
◆ 3. Dictionnaire et favoris Ear Tsubo
Parcourez la carte interactive pour découvrir l'emplacement et les bienfaits de 9 points d'acupuncture auriculaire essentiels (Shen Men, Zone des épaules, Poumon, Point de la faim, etc.). Enregistrez vos points favoris avec une icône en forme de cœur pour y accéder rapidement depuis l'écran d'accueil.
◆ 4. Journal de bien-être et commentaires
Évaluez votre ressenti avec « Mieux 👍 » ou « Aucun changement 😐 » et prenez des notes après chaque séance. Un indicateur visuel sur l'écran d'accueil vous montre les séances qui vous ont le plus aidé.
◆ 5. Assistance multilingue complète
Compatible avec l'anglais, le japonais, le chinois simplifié et l'espagnol. Tous les textes et les instructions vocales sont traduits instantanément dans la langue de votre appareil.
【Avertissement】
* Cette application est un outil d'autosoins pour la promotion de la santé et ne constitue en aucun cas un traitement, un diagnostic ou une thérapie médicale.
* Les résultats peuvent varier d'une personne à l'autre. Appliquez une légère pression du bout des doigts – ne vous grattez pas avec les ongles. Arrêtez immédiatement en cas de douleur.
* Ne pas utiliser en cas de grossesse, de plaies à l'oreille, d'eczéma ou d'inflammation.
Soulagez les raideurs des épaules, la fatigue oculaire et le stress grâce à un auto-soin des oreilles facile et rapide (2 min).
Date de mise à jour
La sécurité, c'est d'abord comprendre comment les développeurs collectent et partagent vos données. Les pratiques concernant leur confidentialité et leur protection peuvent varier selon votre utilisation, votre région et votre âge. Le développeur a fourni ces informations et peut les modifier ultérieurement.
Nouveautés
This is the initial release of "Ear Reflexology Self-Care," a wellness support app designed to help you easily perform ear reflexology self-care.
Key Features
- Ear Acupressure Map & Guide: Easily locate effective ear pressure points and view detailed descriptions of their benefits with illustrative guides.
- Guided Self-Care Course: Step-by-step audio guidance and an interactive timer help you perform ear massage efficiently.
Key Features
- Ear Acupressure Map & Guide: Easily locate effective ear pressure points and view detailed descriptions of their benefits with illustrative guides.
- Guided Self-Care Course: Step-by-step audio guidance and an interactive timer help you perform ear massage efficiently.
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À propos du développeur
木幡洋之
contact.hiro.apps@gmail.com
Japan
