Weight & Calorie Log – BodyLog

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À propos de l'application

BodyLog est une application de suivi personnel simple et intuitive, conçue pour vous aider à organiser et à suivre vos données quotidiennes de nutrition, de poids et de bien-être au même endroit.

Fonctionnalités clés :

- Calculateur d'IMC : Calculez instantanément votre indice de masse corporelle (IMC) en fonction de votre taille et de votre poids.

- Journal des calories : Suivez votre apport calorique quotidien (petit-déjeuner, déjeuner, collations, dîner) grâce à un système de saisie simple.

- Estimation de la dépense énergétique totale (DET) et du métabolisme de base (MB) : Obtenez une estimation de vos besoins énergétiques journaliers en fonction de votre niveau d'activité.

- Suivi visuel des progrès et de l'équilibre énergétique : Comparez vos calories enregistrées à vos estimations de dépenses pour suivre votre déficit ou votre surplus calorique au fil du temps.

- Historique et exportation des données : Conservez un historique complet et exportez vos données avec l'horodatage pour un suivi organisé.

Avertissement : BodyLog est destiné à un usage personnel, à l'autosurveillance et à des fins éducatives uniquement. Tous les calculs et valeurs de référence sont des estimations mathématiques et ne doivent en aucun cas être considérés comme un avis médical, un diagnostic ou un traitement.

Que vous souhaitiez contrôler vos calories quotidiennes, suivre l'évolution de votre poids ou conserver un historique clair de vos progrès, BodyLog vous offre une solution simple pour organiser vos données.

Nouveautés

Improved app stability and performance.