LIT

LIT Method

À propos de l'application

LIT est un système d'entraînement intelligent qui rend le fitness plus accessible que jamais. Avec un simple « One Tap », nous créons en quelques secondes des entraînements personnalisés conçus en fonction de vos objectifs, de vos blessures et de vos intérêts. Avec une option pour tout le monde, vous pouvez accéder à des entraînements de Pilates, de musculation, d'aviron, de récupération et bien plus encore. Présenté dans Fast Company, Good Morning America, Forbes, People et bien plus encore pour notre approche innovante du fitness.

Comment ça fonctionne:
Associez votre système de formation pour suivre toutes vos données directement sur notre application.
Remplissez notre formulaire d’évaluation pour personnaliser votre expérience.
Suivez votre plan de formation avec des commentaires en temps réel et des conseils d'experts.
Des capteurs enregistrent vos mesures et mesurent vos progrès.
Restez motivé grâce aux informations et notifications quotidiennes.


La remise en forme simplifiée
Recevez des plans de formation personnalisés en quelques secondes avec des conseils d'experts. Une fois que vous aurez saisi vos objectifs, vos blessures et vos intérêts, vous ne chercherez plus jamais un autre cours ! Tout ce que vous avez à faire est d'ouvrir votre application et d'appuyer sur GO !

Votre propre coach personnel
Obtenez des conseils, un soutien et des instructions personnalisés. Vous recevrez des notifications quotidiennes avec vos rapports de progression et des informations sur les données pour mesurer votre force. Nous produisons des résultats, pas des blessures.


Des capteurs intelligents suivent vos mouvements
Nous éliminons les incertitudes grâce à nos capteurs intelligents brevetés qui suivent tous vos mouvements en temps réel. Mesurez vos kilos soulevés, vos répétitions, vos déséquilibres musculaires, le temps passé sous tension et vos calories.


Une option pour tout le monde
Accédez à plus de 3 000 heures de contenu allant du Pilates à la musculation, en passant par l'aviron, la récupération et bien plus encore. Une application est livrée avec 5 profils d'utilisateurs sans frais supplémentaires.