Mitsu.care: Therapy on the go

Mitsu.care

À propos de l'application

Transformez votre santé mentale avec Mitsu – présentez maintenant une boîte à outils GRATUITE pour la santé mentale ! Essayez des techniques fondées sur la recherche, telles que le suivi de l'humeur, la journalisation et la respiration en boîte, pour améliorer votre bien-être, le tout sans dépenser une roupie. Et chaque fois que vous êtes prêt, planifiez un appel avec l’un de nos psychologues cliniciens internes pour démarrer votre programme d’auto-thérapie personnalisé. Votre cheminement vers une meilleure santé mentale est devenu plus facile !


Nous sommes là pour vous aider à trouver la joie et à ne jamais la perdre.


Les programmes d'auto-thérapie en ligne de Mitsu contre la dépression, l'anxiété et le stress sont guidés par un thérapeute dédié et vous donnent les compétences nécessaires pour gérer votre santé émotionnelle pour le reste de votre vie.


Les symptômes de mauvaise santé mentale de nos membres s’améliorent d’environ 80 % en moyenne à la fin de nos programmes. Et ils paient 70 % de moins que le coût des séances individuelles hebdomadaires.


Essayez-le gratuitement !


Téléchargez Mitsu.care dès maintenant pour accéder gratuitement à une boîte à outils sur la santé mentale qui propose 3 techniques fondées sur la recherche pour améliorer le bien-être.


Ou commencez votre voyage avec un essai d’une semaine (Rs. 799). Goûtez au rythme de la thérapie, explorez nos leçons et activités cliniques autodirigées telles que la TCC, la pleine conscience, l'ACT et bien plus encore, et sentez-vous soutenu grâce à un chat illimité avec votre thérapeute dédié. Prêt à plonger plus profondément ? Passez au programme complet à tout moment !


Qu’est-ce qui fait de Mitsu la meilleure application de santé mentale ?


Avec Mitsu, vous obtenez :


- Résultats. Nos données montrent que les symptômes d'anxiété et de dépression des membres diminuent d'environ 80 % après avoir terminé leur parcours d'auto-thérapie.


- Commodité. En seulement 30 minutes par semaine, à tout moment et de n'importe où, vous pouvez commencer à surmonter les symptômes de dépression, d'anxiété et de stress.


- Soutien. Vous recevez des soins continus, via chat et appels, de votre psychologue Mitsu dédié.


- Des économies. Pour 70 % de moins que ce que vous paieriez pour des séances de thérapie individuelles hebdomadaires, vous obtenez : 2 séances en ligne avec votre psychologue dédié ; 10 semaines de chat illimité avec votre psychologue ; et un accès à vie à 8 semaines de leçons et d'activités d'auto-assistance clinique qui vous aident à apprendre des techniques de gestion du stress, de l'anxiété et des symptômes de la dépression.


- Confidentialité. Vous pouvez être tranquille en sachant que tout dans l'application est confidentiel et protégé par mot de passe.


- Résilience mentale et émotionnelle tout au long de la vie. Les techniques d'auto-thérapie que vous apprenez avec Mitsu ne disparaissent pas après le programme. Ils restent avec vous toute la vie, vous rendant plus résilient la prochaine fois que vous ferez face à un défi majeur dans la vie.


- Une prise en charge sans jugement. Peu importe votre origine, votre sexualité, votre neurotype ou votre sexe, vous êtes le bienvenu sur Mitsu.care.


Comment ça marche


1. Téléchargez l'application Mitsu.care.


2. Explorez votre boîte à outils gratuite sur la santé mentale et passez notre évaluation gratuite de la santé mentale de classe mondiale (utilisée par les psychologues du monde entier) pour évaluer vos symptômes.


3. Rencontrez un psychologue Mitsu lors d'un appel de 30 minutes (Rs. 499) pour comprendre vos scores d'évaluation, discuter des défis de la vie actuels et fixer des objectifs pour votre parcours thérapeutique.


4. Inscrivez-vous pour seulement Rs. 999. 4999, et commencez à passer environ 30 minutes chaque semaine à regarder des vidéos explicatives attrayantes et à apprendre des techniques pratiques qui, selon des études, améliorent la santé mentale. Bénéficiez de conseils et d’un soutien personnalisés de la part de votre psychologue dédié tout au long de votre parcours.


5. Sentez-vous mieux.


Vous avez des questions ?


Contactez-nous à [e-mail]. Nous sommes toujours là pour vous soutenir !




Rejoignez Mitsu aujourd'hui !


Commencez dès maintenant votre voyage vers une vie plus calme et plus heureuse !


Visitez notre page Programmes pour plus de détails. (Consultez les conditions générales ici.)

Nouveautés

Exciting news! Thanks to your feedback, we’re introducing the new 'Ask Mitsu' feature. Got questions about therapy or what to expect? Our therapists are here to answer for free! Plus, check out our free mental health toolkit with techniques like box breathing, mood logs, and a monthly mood tracker to help you feel better. Your mental health journey just got simpler!