L'application mReACT est destinée aux personnes qui se remettent d'un trouble lié à la consommation d'alcool. L'objectif principal de l'application est d'aider les patients à s'engager davantage dans divers types d'activités agréables sans substance afin d'augmenter les sources de plaisir et de récompense dans leur nouveau mode de vie.
Description des fonctionnalités :
Suivi des activités : à l'aide de l'application, vous pouvez saisir vos activités sans substance, combien vous les avez appréciées et si elles sont liées à vos objectifs, et l'application les suivra pour vous. À l'aide de tableaux et de graphiques colorés, l'application résumera votre plaisir d'activité pour la journée, les types d'activités que vous avez faites tout au long de la semaine et les 3 principales activités de la semaine. L'application affichera également des graphiques montrant votre humeur ainsi que votre envie d'alcool pour la semaine.
Trouver des activités : l'application fournira des suggestions d'activités disponibles localement et vous aidera à localiser l'emplacement.
Journal d'activité : l'application conserve une liste de toutes vos activités précédemment saisies. Vous pouvez utiliser cette liste pour garder une trace des activités que vous voudrez peut-être répéter ou des activités à éviter au cas où elles déclencheraient ou ne favoriseraient pas votre rétablissement.
Objectifs et valeurs : Gardez une trace des aspects de la vie qui sont importants pour vous et associez vos objectifs à ces valeurs.
Autres caractéristiques:
• Trouvez des ressources et des informations utiles sur la récupération de l'alcool
• Comptez vos jours de sobriété
• Écrivez-vous des notes privées sur votre parcours de rétablissement
*L'application est disponible uniquement pour les utilisateurs autorisés. *
Date de mise à jour
29 juil. 2025