Il s'agit d'un programme de HIIT.
핵심 차별점
• 운동 중에는 광고가 표시되지 않습니다. Il s'agit d'une personne qui s'est occupée de lui.
• 모노토닉 클럭 기반 타이머로, 백그라운드/포그라운드 전환에도 시간이 어긋나지 C'est vrai.
• 화면이 않도록 운동 중에는 자동으로 화면을 깨워둡니다.
주요 기능
• 4 heures de groupe – Haut de page (20 minutes / 10 minutes × 8 minutes), HIIT (30/30 × 10), EMOM 10 (60 minutes × 10), 서킷(40/20 × 6 × 3세트)
• 사용자 정의 프리셋 — 운동·휴식·라운드·세트·세트간 휴식·준비시간을 자유롭게 설정
• 단계별 색상 구분 — 운동(빨강) / 휴식(초록) / 준비(주황) / 완료(파랑)
• 한국어 음성 안내 — 단계 전환 알림과 3·2·1 카운트다운
• 햅틱 피드백 — 단계 전환 시 진동 (설정에서 끌 수 있음)
사용 시나리오
• Programme HIIT · Programme HIIT
• 크로스핏 EMOM (Chaque minute à la minute)
• 줄넘기·버피·플랭크 등 시간 기반 루틴
• 권투·격투기 라운드 타이머
• 명상·호흡 인터벌
설계 철학
Il s'agit d'une personne qui s'est occupée de lui. Il s'agit d'une personne qui est en train de se battre. Il s'agit d'un homme d'affaires, d'un homme et d'une femme.
권한
• 화면 켜짐 유지 — 운동 중 타이머가 보이도록
• 진동 — 단계 전환 햅틱 피드백
Nom : Creator.pando@gmail.com
Date de mise à jour
30 mai 2026