Mieux Dormir vous aide à planifier votre sommeil et votre réveil grâce à une alarme simple d'utilisation.
Définissez la durée de votre sommeil ou choisissez l'heure à laquelle vous souhaitez vous réveiller : l'application calculera votre durée de sommeil. Vous pouvez associer votre alarme à des sons apaisants pour le sommeil, des sons de la nature, des tonalités relaxantes et des sons imitant les ondes cérébrales.
Fonctionnalités :
- Programmer une alarme en fonction de la durée de sommeil
- Choisir une heure de réveil et visualiser la durée de sommeil calculée
Sons pour le sommeil, sons de la nature, fréquences et options d'ondes cérébrales
- Enregistrement des alarmes pour vos routines habituelles
- Commandes simples pour modifier ou annuler les alarmes
Mieux Dormir est conçu pour favoriser la relaxation et améliorer votre routine de sommeil. Il ne s'agit pas d'une application médicale et elle ne permet pas de diagnostiquer, de traiter ou de prévenir une quelconque affection.
Date de mise à jour
14 juin 2026