Si vous aimez votre musique de yoga, vos chants, vos podcasts et votre musique de bonne ambiance, vous n'avez pas besoin de chercher plus loin. Le programme quotidien est prévu pour vous assurer de profiter 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, d'un pur bonheur musical qui fait du bien à vous !
Chaque programme est spécialement conçu pour répondre à vos besoins. Si vous recherchez une méditation, une pratique de relaxation, des informations intéressantes sur la santé et le bien-être ou si vous n'arrivez pas à dormir, connectez-vous à The Health Works Thrive Radio.
La musique du yoga peut guérir votre cœur, votre esprit, votre corps et votre âme car les chansons sont intentionnellement écrites pour élever votre vibration. Les airs de bonne ambiance sont destinés à élever votre humeur et à vous remonter le moral.
Le chant aide à vider un cerveau occupé, grâce à la répétition d'anciens mots sanskrits, qui permettent à l'esprit de se concentrer et d'être moins distrait par des pensées perturbatrices. Les sons naturels calment un système nerveux surstimulé pour favoriser un sommeil réparateur et profond la nuit lorsque
votre foie entre en action pour stocker, nettoyer et détoxifier le corps, afin de favoriser un flux d’énergie sain.
Il y a plus dans la musique que vous ne le pensez ! Nous savons ce que nous ressentons lorsqu'une chanson préférée est jouée ou comment une chanson peut vous ramener à une époque et à un lieu. Il est presque impossible de vivre sans musique. Il existe des chansons pour les occasions de célébration qui marquent les événements et les étapes majeures, dès notre naissance. En tant que tel, il est difficile d’ignorer la manière dont la musique est si profondément ancrée dans le tissu de notre être. Le processus impliqué dans l'enfilage du
des sons individuels ensemble : la mélodie, la hauteur, le rythme et la dynamique sont toute une tâche à entreprendre pour le cerveau. Il a donc été rapporté que l’écoute de musique augmente le flux sanguin vers le cerveau qui génère et contrôle les émotions. C'est pourquoi vous avez la chair de poule lorsque vous êtes ému par une chanson préférée, car le système limbique s'illumine et, par conséquent, des hormones de bonheur sont libérées et vous vous sentez bien !
The Health Works, Thrive Radio est un concept dans lequel j'ai créé une station de radio en ligne, via une plateforme numérique. La plateforme se compose de segments de programme axés sur les approches holistiques de la santé, dispersés avec des interviews et des podcasts de professionnels de la santé et d'experts de l'industrie.
Des listes de lecture musicales sont enfilées partout, travaillant sur des thèmes pour un programme particulier. En tant que tel, il existe un large éventail de sélections musicales oscillant entre rythmes holistiques, sensations indépendantes, chants de yoga et sons paisibles qui connectent l'individu à la nature.
Fournir un guichet unique permettant à la communauté de s’engager dans des activités de pleine conscience qui non seulement éduquent mais font une différence dans la vie. Avoir le potentiel d'atteindre et de se connecter avec des esprits similaires et intéressés par l'apprentissage de nouvelles compétences et techniques pour apaiser et calmer un système nerveux hyperactif, proposer des étapes positives pour se sentir mieux, éviter le stress et aider à lutter contre l'anxiété et la dépression sont tous des objectifs. de la gare.
FORMAT DU PROGRAMME
6h cours de méditation
8h du matin en chantant
9h00 Musique de yoga
10h00, musique de yoga
12h00 détente, nidra
13h musique de guérison
14h00 podcasts et interviews
15h Musique chill
16h00 Indie Feels
18h00 Détente et écoute douce
22h méditation
23h musique de yoga
À minuit, sons de l'océan, appels de la nature, cascades capturant l'essence de la tranquillité.
Les programmes sont conçus pour encourager les individus à participer, quel que soit leur niveau ou leurs capacités, simplement à prendre les mesures nécessaires pour vivre pleinement et s'épanouir. Aujourd'hui est le premier jour du reste de votre vie !
Faire la différence est l’argument de vente. Les hésitations à entreprendre un nouveau programme impliquant la santé et le bien-être sont nombreuses, l'une étant que la santé et le bien-être sont réservés à quelques-uns et ne sont pas accessibles à tous, comme le décrivent les médias. Un rapide coup d'œil sur les publicités, les magazines et les panneaux d'affichage encadre encore l'idée d'images stéréotypées de la beauté et de la jeunesse. Mon intention est de dissiper ce mythe en révélant à quel point la santé est importante pour chaque individu, surtout à une époque où le stress, l’anxiété, la dépression, les maladies chroniques, les problèmes respiratoires, les troubles inflammatoires et les maladies cardiaques sont primordiaux.
Date de mise à jour
12 juil. 2025