Flexkit est une application d'étirements simple et intuitive, conçue pour celles et ceux qui souhaitent suivre une séance guidée sans distraction.
Chaque séance est divisée en fiches d'exercices individuelles, une posture à la fois. Un compte à rebours s'affiche pour chaque étape, et l'application passe automatiquement à la posture suivante une fois le temps écoulé. Pas besoin de sauter d'exercices ni de configurer quoi que ce soit : il suffit de suivre les instructions.
Le déroulement propose une séquence d'étirements complète du corps, avec des repères visuels clairs à chaque étape. Une légère vibration haptique signale les transitions, vous permettant ainsi de rester concentré sur vos mouvements plutôt que sur l'écran.
Tout fonctionne hors ligne. Pas de compte, pas de synchronisation, pas de serveur. Votre historique de séances et vos préférences sont enregistrés localement sur votre appareil.
Les paramètres vous permettent de régler le format de l'heure, le format de la date, le premier jour de la semaine et d'activer ou de désactiver le retour haptique. Vous pouvez également revoir le processus d'installation si besoin.
L'application propose une courte séquence d'installation au premier lancement, expliquant le fonctionnement des séances. Ensuite, elle se fait discrète.
Conçue pour Android. Une mise en page épurée, des cartes lisibles et un style visuel sobre qui met l'accent sur l'étirement plutôt que sur l'interface.
Des séances d'étirements guidées pour tout le corps, avec des fiches détaillées étape par étape.
Date de mise à jour
21 sept. 2026