**REJOIGNEZ LA PLUS GRANDE COMMUNAUTÉ DE FITNESS ET PARTAGEZ VOTRE PARCOURS D'ENTRAÎNEMENT**
Entraînez-vous, alimentez et enregistrez vos entraînements avec TEAM7™. Avec des plans adaptés à vos objectifs, nos programmes rendront la formation facile et amusante.
**FORMER AVEC UN BUT**
Fixez vos objectifs et suivez l’un de nos nombreux programmes incroyables. Les plans sont mis à jour régulièrement pour encourager la surcharge de progrès et l'adaptation. Nous proposons même des entraînements à domicile lorsque vous ne pouvez tout simplement pas vous rendre à la salle de sport.
** ALIMENTEZ VOS ENTRAÎNEMENTS **
Notre catalogue croissant de recettes comprend des instructions et des informations nutritionnelles faciles à suivre. TEAM7™ travaille avec des nutritionnistes certifiés pour vous proposer les meilleures options de repas. Ajoutez vos propres recettes pour vous connecter facilement plus tard.
**ENREGISTREZ VOS PROGRÈS**
Nos outils de journalisation intelligents vous permettent d'enregistrer facilement vos entraînements et de suivre vos performances. Gagnez des points pour chaque exercice et séance que vous enregistrez et classez-vous dans le classement TEAM7™ !
**REJOIGNEZ LA COMMUNAUTÉ**
TEAM7™ est plus qu'une simple plateforme de fitness, c'est une communauté de membres motivés et partageant les mêmes idées. Rencontrez de nouvelles personnes, connectez-vous avec d'anciens amis et rejoignez l'équipe TEAM7™. Avec l'accès à la messagerie instantanée, aux flux d'activités et aux forums réservés aux membres, TEAM7™ amène l'appartenance à une communauté de fitness à un tout nouveau niveau !
TEAM7™ et TEAM7™ PREMIUM sont des services payants et sont disponibles sous forme de forfaits mensuels et annuels.
L'accès à un coach TEAM7™ avec des enregistrements hebdomadaires n'est disponible que sur les forfaits mensuels et annuels TEAM7™ PREMIUM.
Date de mise à jour
6 déc. 2025