3SRB et les 6 exercices de raffinage sont une technique ancienne de la respiration qui apaise l'esprit et apporte la santé physique, émotionnelle et mentale totale dans notre système corps-cerveau.
Il a été observé que plus tôt on prend la pratique du rythme 3SRB et des exercices, des questions qui affligent généralement la plupart des gens tout au long de la vie sont grandement diminuées.
Date de mise à jour
9 janv. 2024