Simply Strong Training

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À propos de l'application

Avec l'application Simply Strong, vous trouverez tout ce dont vous avez besoin pour développer votre force, vous sentir bien dans votre corps et adopter des habitudes saines et durables, le tout au même endroit.

Conçue pour les femmes actives qui souhaitent des résultats sans excès, l'application Simply Strong combine musculation, suivi nutritionnel, accompagnement pour de bonnes habitudes et coaching personnalisé pour vous aider à vous sentir forte, pleine d'énergie et maîtresse de votre santé.

Dans l'application, vous pouvez suivre des programmes d'entraînement structurés, suivre votre alimentation et vos habitudes quotidiennes, contrôler vos progrès et rester en contact avec votre coach, directement depuis votre téléphone.

Que vous cherchiez à être régulière, que vous débutiez la musculation ou que vous suiviez un programme guidé, l'application Simply Strong vous offre les outils, la structure et le soutien nécessaires pour des progrès durables.

FONCTIONNALITÉS :

Accédez à vos programmes d'entraînement et suivez vos séances
Suivez des exercices et des vidéos d'entraînement
Suivez vos repas, vos calories et votre nutrition pour atteindre vos objectifs
Créez et suivez des habitudes quotidiennes favorisant des résultats durables
Fixez-vous des objectifs de santé et de forme physique et suivez vos progrès
Gagnez des badges pour vos records personnels et vos séries d'entraînements réussis
Contactez votre coach en temps réel pour obtenir des conseils et du soutien
Suivez vos mensurations et vos photos de progression
Recevez des notifications push pour vos entraînements et vos habitudes

Synchronisez vos appareils et applications, notamment Garmin, Fitbit, MyFitnessPal et Withings, pour suivre vos entraînements, votre sommeil, votre nutrition et votre composition corporelle

Téléchargez l'application Simply Strong dès aujourd'hui et commencez à vous muscler durablement.

Nouveautés

Bug fixes and performance updates.