Plates: Simple Workout Tracker

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À propos de l'application

Marre des applis de gym trop compliquées ?

Plates est une application minimaliste pour suivre vos séries et répétitions, enregistrer vos performances et suivre vos progrès, le tout hors ligne et sans publicité. Pas de compte, pas d'interface encombrante.

La plupart des applications de suivi d'entraînement intègrent des flux sociaux, des programmes prédéfinis et des fonctionnalités inutiles. Plates excelle dans un seul domaine : enregistrer vos séances et suivre vos progrès. Pas de conseils ni d'assistance superflue. C'est une application conçue pour les sportifs confirmés qui recherchent un outil discret.

Si vous appréciez la simplicité et la rapidité d'un bloc-notes, mais que vous souhaitez un historique et des statistiques, cette application est faite pour vous.

Utilisation rapide : ouvrez-la, choisissez votre programme et enregistrez vos séries et répétitions en quelques secondes. Retrouvez vos habitudes, sans le papier ni le stylo.

Statistiques simples : suivez vos progrès au fil du temps grâce à des graphiques clairs et intuitifs. Fini les tableurs !

Historique des entraînements : consultez vos dernières performances et retrouvez instantanément vos séances précédentes.

Vos séances d'entraînement personnalisées : ajoutez et modifiez vos exercices et créez le programme qui vous correspond.

Confidentialité et fonctionnement hors ligne : aucun compte, aucun stockage cloud, aucune publicité. Votre journal d'entraînement reste sur votre appareil.

Un journal d'entraînement discret

Vous n'avez pas besoin d'une application supplémentaire qui prétend tout faire. Il vous faut un simple outil de suivi d'entraînement qui vous permette d'enregistrer vos séances et de vous concentrer sur votre entraînement. Plates est le journal d'entraînement idéal pour ceux qui préfèrent prendre des notes et pour tous ceux qui ont abandonné d'autres applications d'entraînement trop complexes ou encombrantes.

Aucun compte. Aucun stockage cloud. Sans publicité et entièrement hors ligne. Votre entraînement reste sur votre téléphone.

Suivez vos séries et répétitions, conservez l'historique de vos entraînements et visualisez vos progrès de force au fil du temps, le tout dans un journal d'entraînement clair et simple.
Application minimaliste pour vos séances de musculation. Suivez vos séries et vos progrès hors ligne, sans publicité.
Date de mise à jour
1 sept. 2026

Sécurité des données

La sécurité, c'est d'abord comprendre comment les développeurs collectent et partagent vos données. Les pratiques concernant leur confidentialité et leur protection peuvent varier selon votre utilisation, votre région et votre âge. Le développeur a fourni ces informations et peut les modifier ultérieurement.
  • Aucune donnée partagée avec des tiers
    En savoir plus sur la manière dont les développeurs déclarent le partage
  • Cette appli peut recueillir ces types de données
    Activité dans l'application, Infos et performance des applis et ID de l'appareil ou autres ID
  • Les données sont chiffrées lors de leur transfert

Nouveautés

Adding support for negative weights on assisted exercises, plus a couple of small fixes.

✨ New
- Enter negative weights for assisted exercises

🐛 Fixed
- Fixed a crash when renaming an exercise
- Fixed exercises and groups sometimes getting mixed up when duplicating or renaming
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Assistance de l'appli

À propos du développeur
David Gareth Thomson
platesgymapp@gmail.com
United Kingdom