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À propos de l'application
Le journal d'entraînement est votre compagnon ultime pour atteindre vos objectifs de fitness et suivre vos progrès, où que vous soyez ! Que vous soyez un passionné de fitness, un athlète amateur ou un passionné d'haltérophilie, cette application est conçue pour vous aider à maximiser vos performances.
Principales caractéristiques:
- Enregistrez et suivez vos entraînements : créez facilement des séances d'entraînement personnalisées en enregistrant les exercices, les séries, les répétitions et les poids utilisés. Suivez vos progrès au fil du temps pour rester motivé et sur la bonne voie.
- Suivi des performances : visualisez les gains de force, l'endurance et la progression globale pour chaque exercice, ce qui vous permet d'ajuster votre programme d'entraînement en conséquence.
- Planification des séances : organisez votre routine d'entraînement en planifiant vos séances à l'avance. Définissez des rappels pour vous assurer de rester discipliné et de ne manquer aucune séance d'entraînement importante.
- Bibliothèque d'exercices : accédez à une vaste bibliothèque d'exercices. Explorez différents types d'exercices, du cardio à l'haltérophilie, en passant par le yoga, la gymnastique... et les sports de combat !
- Partagez vos réalisations : connectez-vous avec d'autres passionnés de fitness, partagez vos réalisations, obtenez des conseils et motivez-vous les uns les autres à rester engagés dans votre parcours de remise en forme.
Que vous souhaitiez développer votre force, perdre du poids, améliorer votre condition physique générale ou simplement vous sentir bien dans votre corps, le journal d'entraînement vous accompagnera à chaque étape. Téléchargez l'application gratuite maintenant et faites passer votre entraînement au niveau supérieur !
Principales caractéristiques:
- Enregistrez et suivez vos entraînements : créez facilement des séances d'entraînement personnalisées en enregistrant les exercices, les séries, les répétitions et les poids utilisés. Suivez vos progrès au fil du temps pour rester motivé et sur la bonne voie.
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À propos du développeur
Jonathan catrin
simpleworkoutlogs@gmail.com
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