Zen Within: Focus & Meditation

Zen Within LLC

Achats via l'appli

À propos de l'application

La vie d'adulte est parfois difficile, mais trouver l'équilibre ne doit pas l'être.

Zen Within vous aide à gérer le stress, à rester concentré et à traverser les hauts et les bas de la vie, sans vous sentir submergé. Que vous jongliez avec des échéances professionnelles, des relations complexes ou que vous cherchiez simplement à prendre soin de vous, nos outils basés sur l'IA rendent la pleine conscience facile et enrichissante.

Créez votre propre havre de paix, à votre façon.

CE QUI REND ZEN WITHIN UNIQUE

Contrairement aux applications de méditation classiques, Zen Within apprend à vous connaître. Notre IA s'adapte à votre humeur, votre emploi du temps et vos objectifs, pour vous proposer des séances personnalisées qui s'intègrent parfaitement à votre journée, que vous ayez 2 minutes ou 20.

FONCTIONNALITÉS CLÉS

☀️ Tableau de bord Aujourd'hui

Commencez chaque matin avec une intention claire. Recevez des recommandations personnalisées, des moments de détente et des suggestions bien-être quotidiennes, le tout dans un espace apaisant.

🧘 Méditations guidées par l'IA

Des séances rapides et personnalisées, adaptées à votre humeur et à votre emploi du temps. Choisissez parmi les options suivantes : Gestion du stress, Concentration et productivité, Sommeil et relaxation, ou Gestion des tâches en pleine conscience.

🎵 Sons apaisants
Plongez dans un univers d'ondes binaurales, d'ASMR, de fréquences Solfège et de musique de concentration. Trouvez l'ambiance idéale pour travailler, vous détendre ou dormir.

📓 Journal intime
Réfléchissez, exprimez vos émotions et gagnez en clarté. Le mode sécurisé optionnel, protégé par un code d'accès, garantit la confidentialité de vos pensées.

✅ Liste de tâches bienveillante
Restez productif sans vous épuiser. Organisez vos tâches en privilégiant le bien-être pour réduire la surcharge.

📊 Suivi de l'humeur
Identifiez les tendances grâce à notre calendrier coloré. Notez vos émotions, recevez une inspiration zen grâce à l'IA et observez votre conscience émotionnelle s'épanouir au fil du temps.

CONÇU POUR LES VIES ACTIVES

Nous savons que votre temps est précieux. C'est pourquoi nos séances de réinitialisation zen express peuvent durer seulement 2 minutes : idéal avant une réunion, pendant une pause ou dès que vous avez besoin de vous recentrer.

Zen Within vous aide à prendre soin de vous sans vous prendre tout votre temps.

VOS BÉNÉFICES

- Mieux dormir et se réveiller reposé

- Libérer le stress et trouver la paix intérieure

- Améliorer sa concentration

- Développer sa conscience émotionnelle

- Créer des habitudes de bien-être durables

PASSEZ À LA VERSION PREMIUM

Découvrez l'expérience Zen Within complète :

- Bibliothèque complète de sons apaisants (ASMR, ondes binaurales, fréquences Solfège)

- Suivi d'humeur avancé avec analyse IA

- Mode sécurisé pour le journal, la liste de tâches et l'humeur

- Suivi des réussites et des séries de réussites

- Personnalisation des paramètres du profil

- Accès prioritaire aux nouvelles fonctionnalités

VOTRE PARCOURS BIEN-ÊTRE COMMENCE MAINTENANT

Téléchargez Zen Within et découvrez la simplicité d'un équilibre parfait.

Des questions ou des commentaires ? N'hésitez pas à nous contacter à l'adresse [e-mail].

Remarque : Zen Within est un outil de bien-être personnel et ne remplace pas les services de santé mentale professionnels. En cas de crise, veuillez demander de l'aide immédiatement.

Site web : zenwithin.io

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Nouveautés

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