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📱 Compteur de calories — votre assistant nutritionnel personnel !
🔍 FONCTIONNALITÉS CLÉS :
• Base de données de plus de 1 000 produits.
• Recherche rapide d'aliments avec résultats instantanés.
• Calcul quotidien des calories selon la formule de Mifflin-St. Jeor, prenant en compte le sexe, l'âge, la taille, le poids et le niveau d'activité.
• Journal alimentaire consultable pour n'importe quelle date.
• Diagramme circulaire visuel des macronutriments (protéines, lipides, glucides).
• Ajustement des portions avec conversion automatique des calories et des protéines/glucides.
• Ajoutez vos propres aliments avec leur teneur en calories et leurs valeurs nutritionnelles.
• Affichage des calories quotidiennes.
📊 CONTRÔLE NUTRITIONNEL :
Suivez vos apports en calories, protéines, lipides et glucides. L'application calcule automatiquement le total quotidien et le compare à vos apports journaliers. Fixez-vous des objectifs : perte de poids, maintien du poids ou prise de poids.
📅 HISTORIQUE :
Consultez votre journal alimentaire pour n'importe quel jour. Modifiez ou supprimez des entrées. Analysez vos habitudes alimentaires.
💡 SIMPLICITÉ ET PRATICITÉ :
Interface intuitive. Ajouter un produit à votre journal alimentaire se fait en quelques clics. Tout ce dont vous avez besoin pour suivre votre alimentation est à portée de main.
📥 Téléchargez l’application et commencez dès aujourd’hui !
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Владимир Каргин
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