MAP Companion App
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À propos de l'application
MAP Companion est une application innovante conçue pour vous aider à surveiller votre bien-être mental où que vous soyez.
Cette application utilise un outil d'évaluation scientifiquement validé, le Test d'autogestion, développé pour vous aider à identifier vos sentiments de tristesse, d'anxiété, de stress, de fatigue et d'épuisement.
Le Test d'autogestion comprend les cinq dimensions du bien-être mental : la conscience de la réalité, les relations personnelles, la projection dans l'avenir, la prise de décision et le passage à l'action. L'application MAP Companion analyse vos réponses et vous aide à identifier les difficultés que vous rencontrez. Une utilisation régulière de MAP Companion vous permettra de suivre vos progrès au fil du temps.
Cette application utilise un outil d'évaluation scientifiquement validé, le Test d'autogestion, développé pour vous aider à identifier vos sentiments de tristesse, d'anxiété, de stress, de fatigue et d'épuisement.
Le Test d'autogestion comprend les cinq dimensions du bien-être mental : la conscience de la réalité, les relations personnelles, la projection dans l'avenir, la prise de décision et le passage à l'action. L'application MAP Companion analyse vos réponses et vous aide à identifier les difficultés que vous rencontrez. Une utilisation régulière de MAP Companion vous permettra de suivre vos progrès au fil du temps.
Date de mise à jour
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À propos du développeur
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