Thrive & Rise est une application de bien-être bienveillante conçue pour vous accompagner dans les hauts et les bas émotionnels du quotidien.
Il ne s'agit pas d'un outil clinique ou de diagnostic. Thrive & Rise vous offre un espace calme et soutenant où vous pouvez faire le point sur votre état émotionnel, adopter de bonnes habitudes et progresser pas à pas vers un meilleur équilibre.
Voici ce que vous trouverez :
- Des bilans émotionnels quotidiens pour vous aider à réfléchir
- Un compagnon virtuel apaisant qui évolue au fil de vos interactions
- Des exercices de respiration et d'ancrage pour ralentir le rythme
- Un agenda simple pour organiser votre journée en douceur
- Des ressources et des liens utiles pour votre bien-être
- Un espace paisible et sans jugement, conçu pour vous sentir en sécurité et bienveillant
Thrive & Rise repose sur l'idée que progresser ne nécessite pas de pression. Pas de séries d'échecs pour vous punir, pas de positivité forcée, et aucune obligation de partager plus que vous ne le souhaitez.
Vos données sont traitées avec soin et respect. Nous ne collectons que les données nécessaires au fonctionnement de l'application et nous ne vendons jamais vos informations personnelles.
Si vous vous sentez submergé(e), déprimé(e) ou si vous avez simplement besoin d'un moment de calme pour faire une pause, Thrive & Rise vous offre un espace apaisant pour respirer et réfléchir.
Remarque importante :
Thrive & Rise est conçu uniquement pour le bien-être général et ne remplace pas les soins professionnels. En cas d'urgence, veuillez contacter les services d'urgence locaux ou un professionnel qualifié.
Thrive & Rise vous accompagne vers le bien-être en douceur, en toute confidentialité et à votre rythme.
Date de mise à jour
18 janv. 2026