Smart Leaflet

AimDev Ltd.

Achats via l'appli

À propos de l'application

Smart Leaflet centralise les quatre éléments essentiels à l'efficacité de votre entraînement : vos charges soulevées, votre alimentation, votre niveau de récupération et vos objectifs.

ENTRAÎNEMENT
Suivez un programme ou créez le vôtre. Enregistrez vos séries au fur et à mesure (répétitions, charges et séries groupées). La séance se déroule en local : une coupure de connexion à la salle de sport ne vous fera plus perdre votre entraînement. Votre historique, vos plans et votre catalogue d'exercices vous suivent partout.

NUTRITION
Fixez-vous un objectif calorique et de macronutriments, ou laissez l'application le calculer, puis enregistrez vos repas. Objectifs et enregistrement alimentaire restent synchronisés : votre apport calorique restant est toujours précis.

RÉCUPÉRATION
Un bilan quotidien de votre sommeil, de votre énergie et de votre forme physique. Un suivi suffisant pour détecter les problèmes avant qu'ils ne se transforment en blessures, et suffisamment court pour vous inciter à le suivre.

OBJECTIFS
Un suivi de votre progression avec une barre de progression transparente (début, actuel, objectif) et des habitudes à cocher. La fiche vous indique la progression et sa vitesse, et pas seulement votre position actuelle.

CONÇU POUR ÊTRE HONNÊTE

Aucune donnée inventée. Un écran vide signifie qu'il est vide : au lieu de vous afficher une semaine de démonstration et de vous la faire croire, c'est clair. Les chiffres que vous saisissez sont ceux que vous voyez.

FONCTIONNE HORS LIGNE
Enregistrez d'abord, synchronisez ensuite. Tout ce que vous enregistrez est immédiatement sauvegardé sur votre téléphone et transféré vers votre compte dès qu'une connexion est disponible.

VOS DONNÉES VOUS APPARTIENNENT
Aucune publicité ni traqueur tiers. Vous pouvez supprimer votre compte et tout son contenu depuis l'application ou sur le site web, et exporter votre historique d'entraînement et vos programmes aux formats JSON ou CSV depuis smartleaflet.aimdev.site.

ANGLAIS ET UKRAINIEN
L'application est entièrement disponible dans les deux langues, et vous pouvez basculer entre elles à tout moment.

Votre compte fonctionne à la fois sur smartleaflet.aimdev.site et dans cette application. Ainsi, ce que vous enregistrez sur votre téléphone est également disponible sur le web.

Un essai gratuit de deux semaines de la version Pro est offert dès la création de votre compte. Après cette période, la version gratuite reste gratuite. La version Pro est gérée sur le web.

Nouveautés

• Apple Health and Health Connect: steps, heart rate, sleep and weight can feed your recovery picture. Opt in from Settings.
• Recovery: daily life inputs, mobility routines, Baseline and Body screens, and a supplements checklist.
• A weekly review, accountability buddies, and a short first-week setup.
• Crash reports now reach us, so problems get fixed faster.
• Fixes: saved recipes open correctly; the Body screen no longer loads the wrong profile.