S'en tenir à une bonne habitude quotidienne et suivre votre habitude n'a jamais été aussi facile. Construisez un mode de vie sain avec une routine puissante et concentrez-vous sur la chose la plus importante, qui est la cohérence. Notre philosophie est que votre première habitude devrait être quelque chose que vous pouvez très facilement réaliser. En plantant une petite graine aujourd'hui et en la laissant pousser pendant un certain temps, vous créerez alors un avenir incroyable. Proddy vous aide dans vos habitudes quotidiennes et vous motive à vous rapprocher un peu plus de vos rêves.
⭐ Petites Habitudes ⭐
Une habitude puissante qui s'accumule au fil du temps est le moyen le plus simple et le plus durable de devenir la meilleure version de vous-même et de vous sentir bien pendant vos soins personnels. Allez-y doucement et concentrez-vous sur une petite habitude de 5 minutes tous les jours. Accomplir ces petites habitudes sur une longue période de temps vous aidera à éviter d'être submergé par votre suivi des habitudes, ce qui rendra plus probable que l'habitude quotidienne reste.
⭐ Informations intelligentes ⭐
Pour faciliter votre parcours de soins personnels, vous obtiendrez des recommandations de création d'habitudes et de puissantes leçons audio pour accomplir encore plus de vos habitudes, tout en vous aidant à en apprendre davantage sur la croissance personnelle et le suivi des habitudes.
Proddy est bien plus qu'un outil de suivi des habitudes. C'est un compagnon holistique de soins personnels qui vous aide également avec un journal de l'humeur, un minuteur de procrastination et des statistiques intelligentes. Grâce à ces informations, vous comprendrez mieux vous-même et la façon dont vos habitudes et votre productivité affectent ce que vous ressentez.
⭐ CARACTÉRISTIQUES ⭐
- Terminer une habitude est simple et beau avec notre outil de suivi des habitudes
- Analyses intelligentes pour garder une trace de ce qui est important
- Visualisations puissantes et esthétiques de vos progrès de suivi des habitudes à long terme
- Gamifiez votre progression en construisant des séquences et en grimpant dans les niveaux
- Minuterie de mise au point pour éviter les distractions lorsque vous travaillez sur vos objectifs
- Réfléchissez à vos pensées tout au long de la journée
- Un tracker de votre humeur avec journalisation
- Interface propre et minimaliste pour faire plus d'habitudes
- Créez une raison pour chaque habitude, afin que vous sachiez toujours pourquoi vous avez commencé
- Décomposez un objectif ambitieux en étapes faciles à réaliser
Notre philosophie est que la construction de l'autodiscipline et de bonnes habitudes quotidiennes devrait être quelque chose de significatif que vous pouvez apprécier et qui a le pouvoir de vous garder excité chaque jour après le réveil pendant votre routine matinale.
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Dernière mise à jour :
9 oct. 2023