Ce programme d'entraînement pour abdominaux a été élaboré par des entraîneurs professionnels pour vous aider à construire rapidement six abdominaux sans prendre beaucoup de temps.
Obtenez six pack abs avec ces exercices conçus pour brûler les graisses et obtenir des abdominaux. Vous pouvez faire cet entraînement incroyable à la maison ou au gymnase et vous n’avez besoin d’aucun équipement, seulement de votre propre poids.
L'application contient plusieurs exercices d'abs communs que tout le monde peut faire.
Effectuer des exercices de 7 minutes chaque jour pour obtenir 6 pack abs. Les exercices vous permettront de vous sentir plus fort et en meilleure santé, d'améliorer votre énergie et de contrôler votre poids. L'exercice profite à toutes les parties du corps.
Vous n'avez besoin d'aucun équipement pour l'entraînement et vous pouvez effectuer un entraînement quotidien avec un journal.
L'entraîneur personnel virtuel vous guidera pendant l'entraînement en vous montrant comment effectuer les exercices correctement.
AVANTAGES
✓ Cet exercice aide à perdre du poids et à construire un excellent ABS.
✓ Entraînez votre ABS à la maison
✓ Rendez votre corps fort et en bonne santé en utilisant cette séance d'entraînement.
✓ Six Pack Abs en 21 jours
✓ Brûler la graisse du ventre et perdre du poids
✓ Séance d'entraînement pour les hommes ou séance d'entraînement pour les femmes sans gymnase ni équipement.
✓ Abs workouts contient de nombreux exercices avec des instructions pas à pas.
✓ Vous pouvez voir l'historique de votre entraînement
✓ Vous pouvez définir un temps de repos personnalisé
✓ Application hors ligne - pas de connexion Internet requise
✓ Gratuit et simple
✓ Rappels d'entraînement quotidiens
✓ Définir le rappel
✓ 3 niveaux de difficulté (Facile, Normal, Difficile)
✓ Ici vous pouvez trouver les meilleurs exercices ABS
✓ Vidéo montrant comment faire chaque exercice
✓ Cette application vous aide à brûler les graisses et à obtenir des abdominaux
Rappelles toi :
Pour réduire rapidement la graisse du ventre, en plus de cette routine d’entraînement, il est essentiel de suivre un régime alimentaire sain, totalement dépourvu de graisse et vous serez surpris des résultats.
Si vous souffrez d'hypertension, de diabète ou de tout autre problème médical, parlez-en à votre médecin avant de commencer une routine.
Dernière mise à jour :
15 juill. 2022