Evolve 360
10+
Téléchargements
Tous
info
À propos de cette appli
Evolve 360 est l'application de fitness d'AH Coaching qui offre un soutien complet aux femmes pour qu'elles se lancent dans un voyage personnel de santé et de remise en forme en enseignant :
• Besoins nutritionnels pour vos objectifs
• Fondements de la formation
• Construire une image de soi positive
Accédez à votre guide d'entraînement personnalisé et à votre plan de repas. Convient aux niveaux débutant à intermédiaire.
Vous bénéficierez d'un soutien quotidien du point de vue de l'entraînement et de la nutrition et d'un coaching mental pour vous aider à rester cohérent dans la réalisation de vos objectifs souhaités.
Programme d'entraînement adapté à vos objectifs personnels
Description de l'exercice et démonstration vidéo
Remplacements d'exercices pour défier votre niveau
Journal de formation
Recommandation cardio en fonction de vos objectifs
Recommandations de suppléments adaptées à vos objectifs
Plans de repas adaptés à vos objectifs personnels
Vidéothèque pour améliorer votre rapport à la nourriture
Suivi des pas quotidiens et de l'hydratation
Guide ABC pour un changement de mentalité vers un meilleur bien-être
Vidéothèque du développement personnel
Appels communautaires hebdomadaires
Accès 24h/24 et 7j/7 à la communauté EVOLVE 360
Journal de responsabilité quotidien
Enregistrements hebdomadaires
• Besoins nutritionnels pour vos objectifs
• Fondements de la formation
• Construire une image de soi positive
Accédez à votre guide d'entraînement personnalisé et à votre plan de repas. Convient aux niveaux débutant à intermédiaire.
Vous bénéficierez d'un soutien quotidien du point de vue de l'entraînement et de la nutrition et d'un coaching mental pour vous aider à rester cohérent dans la réalisation de vos objectifs souhaités.
Programme d'entraînement adapté à vos objectifs personnels
Description de l'exercice et démonstration vidéo
Remplacements d'exercices pour défier votre niveau
Journal de formation
Recommandation cardio en fonction de vos objectifs
Recommandations de suppléments adaptées à vos objectifs
Plans de repas adaptés à vos objectifs personnels
Vidéothèque pour améliorer votre rapport à la nourriture
Suivi des pas quotidiens et de l'hydratation
Guide ABC pour un changement de mentalité vers un meilleur bien-être
Vidéothèque du développement personnel
Appels communautaires hebdomadaires
Accès 24h/24 et 7j/7 à la communauté EVOLVE 360
Journal de responsabilité quotidien
Enregistrements hebdomadaires
Dernière mise à jour :
La sécurité consiste d'abord à comprendre comment les développeurs collectent et partagent vos données. Les pratiques en matière de confidentialité et de sécurité des données peuvent varier selon votre utilisation, votre région et votre âge. Le développeur a fourni ces renseignements et peut les mettre à jour au fil du temps.
Aucune donnée n'est partagée avec des tiers
En savoir plus à propos de la façon dont les développeurs déclarent le partage
Aucune donnée collectée
En savoir plus à propos de la façon dont les développeurs déclarent la collecte
Les données ne sont pas chiffrées
Vous pouvez demander la suppression des données
Quoi de neuf?
Bug fixes for chat and navigation, performance updates
