À l'aide du tableau des calories, vous pouvez définir la valeur énergétique des aliments les plus populaires et des aliments cuits. En outre, vous pouvez lire et ajuster votre alimentation quotidienne. Une liste typique comprend des détails sur l'énergie, les glucides, les protéines et la teneur en matières grasses pour 100 grammes de régime. La quantité d'énergie est exprimée en kilocalories (kcal). Il est divisé en catégories et les aliments sont classés par ordre alphabétique.
Catégories
Produits laitiers et œufs
Épices et herbes
Aliments pour bébés
Graisses et huiles
Produits de volaille
Soupes, Sauces et Sauces
Saucisses et charcuteries
Céréales de petit-déjeuner
Collations
Fruits et jus de fruits
Produits de porc
Légumes et produits végétaux
Buts et produits à base de graines
Produits de Boeuf
Boissons
Légumineuses et produits à base de légumineuses
Agneau Veau, et produits de gibier
Produits de boulangerie
Bonbons
Céréales Grains et Pâtes
Restauration rapide
Plats d'entrée et plats d'accompagnement
Aliments amérindiens/indigènes de l'Alaska
Restaurants Aliments
Les détails du tableau sont extrêmement précis, mais vous vous souviendrez que la cuisson de certains aliments a un impact sur l'énergie et la teneur en protéines, lipides et glucides.
Dernière mise à jour :
20 janv. 2022