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Trouvez-vous intimidant de savoir quoi faire au gymnase? Pas assez d'heures dans la journée? Vous détestez vous entraîner seul ? Nous aussi. C'est pourquoi nous proposons des entraînements de haute intensité et de musculation (pour tous les niveaux de condition physique) qui peuvent être effectués à tout moment, n'importe où. Engagez-vous à 24 minutes aujourd'hui et devenez imparable.
Option à faible impact fournie, adaptée aux personnes en surpoids ou ayant des problèmes articulaires. Pas de gym, pas d'équipement nécessaire, utilisez simplement votre poids corporel pour perdre de la graisse et développer vos muscles. Vous pouvez suivre les calories brûlées et la progression de la perte de poids
Dernière mise à jour :
4 avr. 2024

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