Home Workout No Equipment
Contient des annonces
10+
Téléchargements
Tous
info
À propos de cette appli
Obtenez l'application Home Workout No Equipment et selon cet entraînement à domicile, vous n'avez pas besoin d'équipement. Home Workouts fournit des routines d'entraînement quotidiennes pour tous vos principaux groupes musculaires. Aucun équipement ni entraîneur n'est nécessaire, tous les exercices peuvent être effectués uniquement avec le poids de votre corps. L'exercice quotidien est le meilleur moyen de rester en forme et en bonne santé et de rester en forme à la maison avec l'aide de Home Workout No Equipment. Cette application d'entraînement à domicile propose un plan d'exercice sain avec un plan de remise en forme.
L'application propose des séances d'entraînement pour vos abdominaux, votre poitrine, vos jambes, vos bras et vos fesses, ainsi que des séances d'entraînement pour tout le corps. Tous les entraînements sont conçus par des experts. Aucun d'entre eux n'a besoin d'équipement, il n'est donc pas nécessaire d'aller à la salle de sport. Même si cela ne prend que quelques minutes par jour, cela peut efficacement tonifier vos muscles et vous aider à obtenir des abdominaux à la maison.
Dans cette application Home Workout No Equipment, nous avons conçu des routines d'échauffement et d'étirement pour faire de l'exercice de manière scientifique et vous mettre en forme comme le meilleur moyen de remise en forme. En utilisant cette application Home Workout No Equipment, vous pouvez brûler des graisses et des calories supplémentaires à la maison et elle contient des exercices simples et faciles pour vous rendre mince et intelligent.
L'entraînement quotidien à la maison est maintenant facile et simple car il ne nécessite pas de machines ou d'équipements lourds. Avec des animations et des conseils vidéo pour chaque exercice, vous pouvez vous assurer que vous utilisez la bonne forme lors de chaque exercice. Vous pouvez également définir votre propre routine en utilisant l'entraînement quotidien à domicile.
• Personnalisez vos propres routines d'entraînement
• Pas d'équipement, pas de salle de sport, d'entraînement au poids du corps
• Vous rappelle de vous entraîner tous les jours
• Guides vidéo détaillés
• Suivre la progression de la perte de poids
• Suivre les calories brûlées
• Régimes hypocaloriques
• Animations et guidage vidéo
• Divers entraînements
• Perdez du poids avec un entraîneur personnel
• Partagez avec vos amis sur les réseaux sociaux
- Pas d'accès Internet nécessaire. Entraînez-vous n'importe où et n'importe quand!
- Perdre du poids à la maison sans équipement
- Obtenez six pack abs à la maison et un corps plus fort
- Guidage vocal
- Temps de circuit réglable
- Temps de repos réglable
- Possibilité de mettre en pause l'entraînement et de passer à l'exercice suivant ou précédent
Chaque exercice comporte des instructions, des lignes directrices et un graphique. par exemple:
+ Pousser vers le haut
+ Accroupissement
+ Abdominaux
+ Planche
+ Crunch
+ Assis au mur
+ Jumping Jack
+ Poinçon
+ Jambe de fentes
+ Dips triceps
Plus de 100 EXERCICES pour améliorer 6 types de muscles
+ Entraînements abdominaux
+ Entraînements des bras
+ Entraînements pour les jambes
+ Entraînements corporels
+ Entraînements de poitrine
L'application propose des séances d'entraînement pour vos abdominaux, votre poitrine, vos jambes, vos bras et vos fesses, ainsi que des séances d'entraînement pour tout le corps. Tous les entraînements sont conçus par des experts. Aucun d'entre eux n'a besoin d'équipement, il n'est donc pas nécessaire d'aller à la salle de sport. Même si cela ne prend que quelques minutes par jour, cela peut efficacement tonifier vos muscles et vous aider à obtenir des abdominaux à la maison.
Dans cette application Home Workout No Equipment, nous avons conçu des routines d'échauffement et d'étirement pour faire de l'exercice de manière scientifique et vous mettre en forme comme le meilleur moyen de remise en forme. En utilisant cette application Home Workout No Equipment, vous pouvez brûler des graisses et des calories supplémentaires à la maison et elle contient des exercices simples et faciles pour vous rendre mince et intelligent.
L'entraînement quotidien à la maison est maintenant facile et simple car il ne nécessite pas de machines ou d'équipements lourds. Avec des animations et des conseils vidéo pour chaque exercice, vous pouvez vous assurer que vous utilisez la bonne forme lors de chaque exercice. Vous pouvez également définir votre propre routine en utilisant l'entraînement quotidien à domicile.
Fonctionnalité :
• Personnalisez vos propres routines d'entraînement
• Pas d'équipement, pas de salle de sport, d'entraînement au poids du corps
• Vous rappelle de vous entraîner tous les jours
• Guides vidéo détaillés
• Suivre la progression de la perte de poids
• Suivre les calories brûlées
• Régimes hypocaloriques
• Animations et guidage vidéo
• Divers entraînements
• Perdez du poids avec un entraîneur personnel
• Partagez avec vos amis sur les réseaux sociaux
- Pas d'accès Internet nécessaire. Entraînez-vous n'importe où et n'importe quand!
- Perdre du poids à la maison sans équipement
- Obtenez six pack abs à la maison et un corps plus fort
- Guidage vocal
- Temps de circuit réglable
- Temps de repos réglable
- Possibilité de mettre en pause l'entraînement et de passer à l'exercice suivant ou précédent
Chaque exercice comporte des instructions, des lignes directrices et un graphique. par exemple:
+ Pousser vers le haut
+ Accroupissement
+ Abdominaux
+ Planche
+ Crunch
+ Assis au mur
+ Jumping Jack
+ Poinçon
+ Jambe de fentes
+ Dips triceps
Plus de 100 EXERCICES pour améliorer 6 types de muscles
+ Entraînements abdominaux
+ Entraînements des bras
+ Entraînements pour les jambes
+ Entraînements corporels
+ Entraînements de poitrine
Dernière mise à jour :
La sécurité consiste d'abord à comprendre comment les développeurs collectent et partagent vos données. Les pratiques en matière de confidentialité et de sécurité des données peuvent varier selon votre utilisation, votre région et votre âge. Le développeur a fourni ces renseignements et peut les mettre à jour au fil du temps.
Aucune donnée n'est partagée avec des tiers
En savoir plus à propos de la façon dont les développeurs déclarent le partage
Aucune donnée collectée
En savoir plus à propos de la façon dont les développeurs déclarent la collecte
Les données sont chiffrées en transit
Vous pouvez demander la suppression des données
Quoi de neuf?
Update to Latest Version of Android
All Bugs Removed
All issues Removed
New Exercises added
More Better User Interface
All Bugs Removed
All issues Removed
New Exercises added
More Better User Interface
