Saisissez l’âge, la taille, le poids, le coefficient de sexe et l’activité. Comparez Mifflin-St Jeor, Harris-Benedict révisée ou Cunningham (1991). Cunningham nécessite un taux de masse grasse. Consultez un exemple de répartition des macros et conservez vos estimations localement. L’app ne fournit ni cible calorique, ni prévision de poids, ni conseil d’hydratation, ni régime.
Adultes hors grossesse et allaitement uniquement. Estimation, pas une mesure, un diagnostic ni une prescription. Réservé aux adultes. Ce n’est pas un dispositif médical et il ne sert ni à diagnostiquer, ni à traiter, ni à guérir, ni à prévenir une maladie. Pour un avis médical, consultez un professionnel de santé.
Comparez des estimations de dépense énergétique au repos et par jour.
Dernière mise à jour :
8 nov. 2026