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• Créez un programme personnalisé en quelques secondes grâce à l'IA
• Lecteur d'entraînement guidé avec minuteurs, séries et suivi des temps de repos
MANGEZ PLUS INTELLIGEMMENT
• Suivez vos calories, protéines, glucides et lipides en un coup d'œil
• Prenez une photo de votre repas et obtenez une estimation calorique instantanée
• Enregistrez votre consommation d'eau et adoptez de bonnes habitudes quotidiennes
• Explorez une vaste base de données alimentaires, incluant des plats locaux
VOTRE COACH IA DISPONIBLE 24H/24 ET 7J/7
• Posez toutes vos questions sur l'entraînement, la nutrition ou la motivation
• Réponses personnalisées selon vos objectifs, votre niveau et vos progrès
• Envoyez une photo pour obtenir un retour sur vos repas ou votre posture
SUIVEZ VOS PROGRÈS
• Analyse corporelle par IA à partir de photos de face, de profil et de dos
• Suivi du poids, des mensurations et des photos de votre progression au fil du temps
• Rapports hebdomadaires de progression et de réussite
DES COACHS ET UNE COMMUNAUTÉ RÉELS
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Programmes d'entraînement basés sur l'IA, suivi des calories à partir d'une photo, scan corporel et coachs professionnels.
Dernière mise à jour :
30 sept. 2026