La Zumba pour débutants est conçue pour rassembler les gens dans l'instant, pour danser et transpirer ! Nous éliminons le «travail» d'un entraînement en mélangeant des mouvements à faible impact et à faible intensité pour une soirée de remise en forme dansante brûlant des calories. Ces cours sont des cours de fitness cardio au rythme lent qui fusionnent des mouvements de danse latine de cumbia, salsa, bachata, merengue, hache et plus encore.
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Dernière mise à jour :
16 juill. 2023