Pushscroll: Screen-Time Gym

Pushscroll

Achats au moyen de l'appli

À propos de cette appli

Transformez votre addiction aux écrans en un gain de forme ! Pushscroll est l'application révolutionnaire qui remplace les pompes par du temps passé à scroller, vous rendant plus séduisant(e) tout en vous libérant de votre addiction au téléphone.

➡️ Le problème : Vous perdez des années de votre vie à scroller sans réfléchir.
Des études montrent qu'une personne passe en moyenne 5 à 6 heures par jour sur son téléphone. Cela représente plus de 10 ans de votre vie à scroller sans réfléchir sur TikTok, Instagram et les réseaux sociaux. Un temps que vous ne récupérerez jamais.

➡️ La solution : L'exercice libère du temps passé devant un écran.
Pushscroll vous libère de votre addiction à la dopamine. Envie de scroller ? Commencez par faire des pompes. Une pompe = une minute de temps passé devant l'application. C'est aussi simple que ça. Vous développerez une silhouette athlétique tout en réduisant naturellement votre temps passé devant un écran.

➡️ Résultats concrets constatés par nos utilisateurs :
✓ Perte de poids et prise de muscle grâce aux pompes quotidiennes
✓ Temps d'écran réduit de 3 à 4 heures par jour
✓ Sommeil, concentration et clarté d'esprit améliorés
✓ Addiction aux réseaux sociaux remplacée par des habitudes sportives
✓ Plus de confiance en soi grâce à une meilleure apparence et un meilleur bien-être

➡️ PRINCIPALES FONCTIONNALITÉS :

🏋️ Minuteur d'application basé sur l'exercice
- Définissez des limites de temps sur n'importe quelle application
- Débloquez des minutes grâce aux pompes (plus d'exercices bientôt !)
- Impossible de tricher ! Nous utilisons la détection des poses pour compter les répétitions

📱 Bloqueur d'applications intelligent
- Bloquez les réseaux sociaux et les applications addictives
- Définissez des limites et des plannings d'applications quotidiens
- Contrôle du temps d'écran efficace

💪 Ludification du fitness
- Suivez vos progrès et vos gains
- Maintenez vos séries d'entraînement
- Défis hebdomadaires avec la communauté
- Participez aux classements (bientôt disponible)

🎯 Outils de bien-être numérique
- Rapports détaillés sur le temps d'écran
- Consultez votre activité physique
- Fixez-vous des objectifs et atteignez-les
- La détox dopamine en toute sincérité

👥 Communauté solidaire
- Rejoignez des milliers de personnes qui rayonnent ensemble
- Défis fitness hebdomadaires
- Partagez vos progrès et restez motivés
- Partenaires de responsabilisation (bientôt disponible)

➡️ Pourquoi Pushscroll est efficace :
Contrairement à d'autres applications de gestion du temps d'écran qui reposent uniquement sur la volonté, Pushscroll crée une boucle de rétroaction positive. Vous aurez vraiment envie de faire de l'exercice pour mériter votre temps de défilement. Les utilisateurs rapportent qu'après seulement deux semaines, ils ont envie de faire des pompes plutôt que de défiler sans fin.

➡️ Idéal pour :
- Toute personne aux prises avec une dépendance aux réseaux sociaux
- Les personnes qui procrastinent avec leur téléphone
- Les personnes qui souhaitent se remettre en forme mais manquent de motivation
- Les étudiants qui ont besoin de mieux se concentrer
- Les professionnels en quête de productivité
- Toute personne atteinte de TDAH et confrontée aux distractions du téléphone

➡️ Prochainement :
- Plus d’exercices : squats, burpees, planches, jumping jacks
- Programmes d’entraînement guidés
- Défis entre amis et fonctionnalités sociales
- Ratios exercice/minute personnalisés
- Intégration Apple Watch

➡️ La science :
Des recherches montrent que combiner un comportement indésirable (temps d’écran excessif) avec un comportement souhaité (exercice physique) est le moyen le plus efficace de créer des habitudes durables. Pushscroll s’appuie sur ce principe psychologique pour transformer votre relation avec votre téléphone et votre forme physique.

➡️ Rejoignez le mouvement :
Ne laissez plus les réseaux sociaux profiter de votre dépendance. Reprenez le contrôle de votre temps, de votre santé et de votre vie. Téléchargez Pushscroll dès aujourd'hui et rejoignez notre communauté Discord, réunissant des personnes déterminées à rayonner ensemble.

N'oubliez pas : chaque minute passée à faire défiler les pages est une minute que vous auriez pu consacrer à devenir la meilleure version de vous-même.

Faites le changement. Téléchargez Pushscroll dès maintenant.

Conditions : https://uneven-ermine-394.notion.site/Pushscroll-Terms-of-Service-1fbe4d74fbac801faab8d3b471c60af5?pvs=74
Confidentialité : https://uneven-ermine-394.notion.site/PushScroll-Privacy-Policy-1f9e4d74fbac803ba488fb97836c2e2f?pvs=74

Notes et avis

Très bonne application, fluide, instinctive, très bien réalisée et très belle, le seul gros point faible serait le temps de récompense par mouvement/exercices. Par exemple pour 10 pompes je gagne +20min, or pour les sportifs, 10 pompes ce n'est absolument rien.. Dans mon cas, j'aurai souhaité pouvoir modifier cette option car je fais des pompes sans problème et je suis beaucoup trop bloqué sur mon téléphone, donc par exemple transformer les +2min par pompes en +20sec ou +30sec. Je recommande !

c'est un super concept mais vous me faites perdre mon temps à me mettre toute les 10s vos pub je peux pas faire un exercice pour augmenter mon temps d'écran sans avoir 2 pub a la suite. je sais que vous avez de l'argent a devoir ramener mais essayer de faire beaucoup moins souvent surtout la même.

malheureusement cette application mérite seulement 4 étoiles pour moi car l'ia utilisé pour faire le sport pour le temps d'écran bug car pendant que je ferais une pause sur ma série de pompes je vois que l'ia a compté comme bon alors que je me posais et pareil je ferais mes pompes et la ça comptait rouge ducoup j'ai du faire 10 pompes de plus sinon l'app est bien en soi

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