Fasting4All est une application intuitive et facile à utiliser qui vous aide à suivre :
1. Vos séances de jeûne
2. Dormir
3. Bien-être, activité & énergie
4. Activités quotidiennes
5. Poids et ratios IMC/WHtR
6. Progrès réalisés au fil du temps
Veuillez visiter https://www.fasting4all.com pour plus d'informations sur la façon dont l'application peut vous aider à jeûner.
J'aimerais avoir des commentaires et entendre parler de nouvelles idées. Vous pouvez contacter le formulaire de contact intégré ou par https://www.fasting4all.com/support/
Si vous utilisez le jeûne comme méthode de régime, le suivi du poids intégré peut fournir des informations utiles sur la relation entre le jeûne et votre poids corporel. Sur la page des statistiques, ces deux mesures sont mises en corrélation l'une avec l'autre afin que vous puissiez voir les effets.
L'édition Pro comprend :
* 7 méthodes de jeûne différentes :
* 16/8, 18/6, 20/4 et 22/2 Méthodes de jeûne intermittent
* OMAD et ADF
* Jeûne libre
* Statistiques
* Journal de sommeil
* Journal quotidien
* Suivi du poids
* Calculateur d'indice de masse corporelle (IMC) et de rapport taille/taille (WHtR)
Si vous souhaitez d'abord essayer cette application, une version Lite est également disponible : https://play.google.com/store/apps/details?id=com.smartpugsolutions.fasting4all_lite
Dernière mise à jour :
1 juin 2023