Avec cette application, vous pouvez communiquer avec votre entraîneur personnel, suivre vos entraînements, vos repas, vos résultats et vos objectifs. Gagnez du temps en organisant vos objectifs et en rationalisant vos activités quotidiennes de santé et de remise en forme grâce aux fonctionnalités clés ci-dessous :
Coaching santé et remise en forme en ligne Accès 24h/24 et 7j/7 au message de l'entraîneur personnel Partenaire(s) responsable(s) Programmation de perte de graisse Coaching en habitudes saines Programmes d'entraînement structurés Bibliothèque d'exercices organisée Explications détaillées du formulaire d'exercice Créateur de plans de repas Suivi d'activité Enregistrements de progression Discussions de motivation hebdomadaires Vidéoconférences hebdomadaires Conseils nutritionnels Planification de la recomposition corporelle Un plus grand sourire
Dernière mise à jour :
20 sept. 2025
Santé et mise en forme
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