TAO Mobile v3
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À propos de cette appli
L'application TAO Mobile offre un accès facile sur votre appareil mobile à une variété d'outils de bien-être !
Journaux et journaux
La recherche montre que la réalisation régulière de journaux est très efficace pour réduire les symptômes et améliorer le bien-être.
Encouragements par SMS
Ces rappels facultatifs favorisent la responsabilisation et les progrès continus tout au long de votre parcours.
Bibliothèque de pleine conscience
Une série d’exercices de pleine conscience que vous pouvez utiliser encore et encore.
Mesures de progrès
Une collection d'enquêtes qui vous permet de suivre vos progrès.
Journaux et journaux
La recherche montre que la réalisation régulière de journaux est très efficace pour réduire les symptômes et améliorer le bien-être.
Encouragements par SMS
Ces rappels facultatifs favorisent la responsabilisation et les progrès continus tout au long de votre parcours.
Bibliothèque de pleine conscience
Une série d’exercices de pleine conscience que vous pouvez utiliser encore et encore.
Mesures de progrès
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Dernière mise à jour :
La sécurité consiste d'abord à comprendre comment les développeurs collectent et partagent vos données. Les pratiques en matière de confidentialité et de sécurité des données peuvent varier selon votre utilisation, votre région et votre âge. Le développeur a fourni ces renseignements et peut les mettre à jour au fil du temps.
Aucune donnée n'est partagée avec des tiers
En savoir plus à propos de la façon dont les développeurs déclarent le partage
Aucune donnée collectée
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Notes et avis
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