RestJot: Sleep Diary & Tracker
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À propos de cette appli
Tenez un journal de sommeil simple et observez l'évolution de votre routine. RestJot est un journal de sommeil manuel : commencez un enregistrement au coucher, terminez-le au réveil ou ajoutez-en un plus tard. Aucun compte n'est requis.
ENREGISTREZ VOTRE ROUTINE
• Enregistrez séparément vos périodes de sommeil et de siestes.
• Ajoutez une auto-évaluation et des étiquettes facultatives comme la caféine, le stress, l'exercice ou le temps passé devant les écrans.
• Consultez l'historique de vos enregistrements et corrigez les informations.
VISUALISEZ VOS STATISTIQUES
• Explorez les graphiques de durée de sommeil, d'heure de coucher et d'auto-évaluation.
• Fixez-vous un objectif de durée de sommeil et suivez vos progrès.
• Programmez des rappels pour vous aider à respecter votre routine.
DÉVERROUILLAGE PRO À VIE (OPTIONNEL)
Un seul achat intégré non consommable vous donne accès aux rapports Pro, aux comparaisons de périodes, aux observations par étiquette, aux rapports sur 30 jours et aux plans sur 7 jours. Aucun abonnement n'est requis. Utilisez la fonction « Restaurer les achats » avec le compte Google Play utilisé lors de votre achat. Les rapports et les comparaisons dépendent des enregistrements disponibles. Les observations des tags indiquent les associations dans vos entrées, mais n'établissent pas de liens de causalité.
VOS ENREGISTREMENTS RESTENT SUR VOTRE APPAREIL
Vos enregistrements de sommeil et vos préférences sont stockés localement. Exportez et importez des sauvegardes via l'explorateur de fichiers système. Il n'existe aucun serveur de données de sommeil géré par le développeur, ni kit de développement logiciel publicitaire (SDK) ou service d'analyse à distance. Google Play traite les achats selon ses propres conditions d'utilisation et sa politique de confidentialité.
RestJot est disponible en anglais et en chinois, avec des thèmes clair et sombre, et une taille de texte plus grande. L'application enregistre les informations que vous saisissez ; elle ne surveille pas automatiquement le sommeil, n'enregistre pas les sons, ne détecte pas les phases de sommeil et ne fournit aucun diagnostic médical. RestJot est destiné aux adultes et au bien-être général. Consultez un professionnel de santé qualifié pour toute question de santé.
ENREGISTREZ VOTRE ROUTINE
• Enregistrez séparément vos périodes de sommeil et de siestes.
• Ajoutez une auto-évaluation et des étiquettes facultatives comme la caféine, le stress, l'exercice ou le temps passé devant les écrans.
• Consultez l'historique de vos enregistrements et corrigez les informations.
VISUALISEZ VOS STATISTIQUES
• Explorez les graphiques de durée de sommeil, d'heure de coucher et d'auto-évaluation.
• Fixez-vous un objectif de durée de sommeil et suivez vos progrès.
• Programmez des rappels pour vous aider à respecter votre routine.
DÉVERROUILLAGE PRO À VIE (OPTIONNEL)
Un seul achat intégré non consommable vous donne accès aux rapports Pro, aux comparaisons de périodes, aux observations par étiquette, aux rapports sur 30 jours et aux plans sur 7 jours. Aucun abonnement n'est requis. Utilisez la fonction « Restaurer les achats » avec le compte Google Play utilisé lors de votre achat. Les rapports et les comparaisons dépendent des enregistrements disponibles. Les observations des tags indiquent les associations dans vos entrées, mais n'établissent pas de liens de causalité.
VOS ENREGISTREMENTS RESTENT SUR VOTRE APPAREIL
Vos enregistrements de sommeil et vos préférences sont stockés localement. Exportez et importez des sauvegardes via l'explorateur de fichiers système. Il n'existe aucun serveur de données de sommeil géré par le développeur, ni kit de développement logiciel publicitaire (SDK) ou service d'analyse à distance. Google Play traite les achats selon ses propres conditions d'utilisation et sa politique de confidentialité.
RestJot est disponible en anglais et en chinois, avec des thèmes clair et sombre, et une taille de texte plus grande. L'application enregistre les informations que vous saisissez ; elle ne surveille pas automatiquement le sommeil, n'enregistre pas les sons, ne détecte pas les phases de sommeil et ne fournit aucun diagnostic médical. RestJot est destiné aux adultes et au bien-être général. Consultez un professionnel de santé qualifié pour toute question de santé.
Notez vos heures de sommeil et de siestes, évaluez la qualité de votre sommeil et analysez vos tendances de sommeil.
Dernière mise à jour :
La sécurité consiste d'abord à comprendre comment les développeurs collectent et partagent vos données. Les pratiques en matière de confidentialité et de sécurité des données peuvent varier selon votre utilisation, votre région et votre âge. Le développeur a fourni ces renseignements et peut les mettre à jour au fil du temps.
- Aucune donnée n'est partagée avec des tiersEn savoir plus à propos de la façon dont les développeurs déclarent le partage
- Aucune donnée collectéeEn savoir plus à propos de la façon dont les développeurs déclarent la collecte
Nouveautés
Welcome to RestJot on Google Play. Record sleep and naps, review your routine, and explore optional Pro reports and plans. This release refreshes the app icon and improves backup import and export.
Assistance de l'appli
À propos du développeur
深圳矢量一二三科技有限公司
support@vector123.com
中国
广东省深圳市
宝安区新安街道安乐社区44区兴华一路北八巷9号502
邮政编码: 518101
+86 173 2230 9639
