Je suis Coach Tweedy et je propose des entraînements personnels, des conseils nutritionnels et des plans d'entraînement à domicile et en salle de sport via une seule application. Le suivi de vos progrès est devenu sans effort ; vous pouvez enregistrer vos entraînements quotidiens, enregistrer vos repas, mettre à jour vos enregistrements, et tout se connecte à votre groupe de fitness et à votre kit de santé. Vous pourrez également accéder à la fonction de chat en tête-à-tête intégrée pour répondre à toutes vos questions lors de vos déplacements.
Si vous voulez vraiment atteindre vos objectifs, permettez-moi d'adapter un entraînement adapté à votre vitesse et de vous mettre au défi de devenir plus fort qu'hier. Mon programme de formation plonge profondément dans votre santé alors que nous discuterons des comportements, des états d'esprit et de la façon d'être plus conscient de vos habitudes quotidiennes. En retour, nos actions quotidiennes deviendront nos comportements, et notre santé et notre forme physique vous suivront volontiers pour atteindre votre objectif. Cela commence par le mental d'abord, puis tout le reste suivra. Commençons ensemble ce voyage de remise en forme ! Vous et moi.
Remarque concernant Fitbit :
L'application s'intègre à Fitbit pour afficher votre activité quotidienne - distance, pas, énergie active et vols pour vous aider à mieux atteindre vos objectifs.
L'application utilise également Fitbit pour suivre l'énergie brûlée et la fréquence cardiaque pendant une séance d'entraînement, si une montre Fitbit est utilisée.
Les métriques d'entraînement sont partagées avec l'entraîneur pour mieux concevoir votre programme d'entraînement.
AVERTISSEMENT:
Les utilisateurs doivent demander l'avis d'un médecin avant d'utiliser cette application et de prendre des décisions médicales.
Dernière mise à jour :
6 nov. 2024