WorkLifePortal
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À propos de cette appli
WorkLifePortal est la plus grande PLATEFORME NUMÉRIQUE DE BIEN-ÊTRE D'ENTREPRISE d'Europe qui aide les gens à mener une vie plus saine.
WorkLifePortal vous aide à atteindre vos objectifs de santé quotidiens en vous récompensant pour vos habitudes de promotion de la santé à l'intérieur et à l'extérieur de l'application. Nous vous donnons accès à des remises exclusives sur des sites partenaires ou la possibilité d'échanger vos diamants contre de l'argent !
Choisissez parmi plus de 3 000 programmes de coaching personnalisés avec des exercices de fitness, des entraînements de yoga et de flexibilité, des exercices de pleine conscience, des conseils nutritionnels, des recettes inspirantes et des programmes de connaissances - tous les niveaux sont les bienvenus.
Apprenez-en davantage sur la façon d'atteindre vos objectifs de santé personnels en apprenant à adopter des habitudes saines grâce à nos programmes et articles bien informés.
Participez à l'un de nos défis avec vos collègues : qu'il s'agisse de mouvement, d'exercices de pleine conscience ou de connaissances, il y en a pour tous les goûts.
Atteindre des objectifs personnels ou rivaliser avec les autres ? Tu décides!
Pourquoi le portail WorkLife ?
Récompenses : plus vous effectuez d'activités avec WorkLifePortal, plus vous serez récompensé. Gagnez des diamants pour chaque activité : marcher, faire du jogging, faire de l'exercice, faire du vélo, étudier ou méditer. Et si vous terminez nos missions, vous obtiendrez encore plus de diamants ! Le nouveau programme de récompenses vous permet de collecter et d'échanger facilement des diamants et vous donne accès à des remises exclusives réservées exclusivement aux utilisateurs de WorkLifePortal.
Mouvement : WorkLifePortal propose un programme adapté à toutes les exigences : perte de poids, force, endurance et mobilité. Restez en forme ou soulagez le stress et la tension avec des entraînements personnalisés et des guides vidéo étape par étape pour vous aider à mener une vie plus saine.
Pleine conscience : L'entraînement autogène, les programmes de sommeil et la méditation vous aident à vous déconnecter et à laisser le stress quotidien derrière vous. Les programmes de motivation et de concentration vous permettent de maîtriser vos tâches avec plus de concentration et d'enthousiasme. Même de simples exercices de yoga aident à se détendre et à devenir plus détendus.
Nutrition : Des recettes inspirantes et des conseils nutritionnels pratiques vous aideront à modifier votre alimentation de manière durable et saine. Définissez vos préférences nutritionnelles pour obtenir des suggestions de recettes personnalisées.
Progrès de la santé : mesurez vos progrès dans les activités liées à la santé, la concentration mentale et l'auto-apprentissage. Utilisez nos unités de coaching quotidiennes ou suivez vos performances avec votre tracker ou votre smartphone. Suivez, mesurez vos progrès et soyez récompensé semaine après semaine.
Suivez vos performances physiques : connectez WorkLifePortal à Google Fit ou à l'un des fournisseurs pris en charge suivants : Fitbit, Garmin, Withings et Polar.
Restez toujours à jour : Nous créons des relations entre vos équipes, même entre différents sites. Nous offrons des points de contact positifs qui encouragent l'esprit communautaire, tels que : B. Événements ou défis en ligne, hors ligne et hybrides.
Restez à jour avec le calendrier des événements exclusifs pour votre entreprise!
Termes et conditions - https://docs.worklifeportal.app/AGB_WLP.pdf
Protection des données - https://docs.worklifeportal.app/Datenschutzanleitung_WLP.pdf
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Participez à l'un de nos défis avec vos collègues : qu'il s'agisse de mouvement, d'exercices de pleine conscience ou de connaissances, il y en a pour tous les goûts.
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Récompenses : plus vous effectuez d'activités avec WorkLifePortal, plus vous serez récompensé. Gagnez des diamants pour chaque activité : marcher, faire du jogging, faire de l'exercice, faire du vélo, étudier ou méditer. Et si vous terminez nos missions, vous obtiendrez encore plus de diamants ! Le nouveau programme de récompenses vous permet de collecter et d'échanger facilement des diamants et vous donne accès à des remises exclusives réservées exclusivement aux utilisateurs de WorkLifePortal.
Mouvement : WorkLifePortal propose un programme adapté à toutes les exigences : perte de poids, force, endurance et mobilité. Restez en forme ou soulagez le stress et la tension avec des entraînements personnalisés et des guides vidéo étape par étape pour vous aider à mener une vie plus saine.
Pleine conscience : L'entraînement autogène, les programmes de sommeil et la méditation vous aident à vous déconnecter et à laisser le stress quotidien derrière vous. Les programmes de motivation et de concentration vous permettent de maîtriser vos tâches avec plus de concentration et d'enthousiasme. Même de simples exercices de yoga aident à se détendre et à devenir plus détendus.
Nutrition : Des recettes inspirantes et des conseils nutritionnels pratiques vous aideront à modifier votre alimentation de manière durable et saine. Définissez vos préférences nutritionnelles pour obtenir des suggestions de recettes personnalisées.
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