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Des données fiables. Toutes les données sont basées sur les dernières données de l'USDA SR28. Il comprend plus de 30 valeurs nutritives pour la plupart des produits alimentaires. mesures standard (onces, tasses, cuillères, etc.) pour chaque aliment, il est facile à comprendre. classifications détaillées des produits alimentaires pour aider la recherche plus précise.
Vérifiez votre dose journalière. Daily référence (ANREF) pour les hommes, les femmes, les enfants, les nourrissons, les femmes enceintes et allaitantes vous indique si vous obtenez une quantité suffisante de nutritions par jour.
Valeurs de nutrition complète. macronutriments (par exemple l'énergie, glucides, protéines, matières grasses), des minéraux (par exemple le calcium, le fer, le sodium), les vitamines et les acides gras sont inclus. Au total, il y a plus de 80 types de nutritions.
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Dernière mise à jour :
14 sept. 2017