Lea - therapy chatbot

Leanscout, Inc.

Achats via l'appli

À propos de l'application

Lea est un chatbot intelligent qui utilise l'IA pour vous aider à gérer vos émotions. Elle vous écoutera, vous aidera à découvrir la cause profonde de vos problèmes et vous proposera des programmes et des exercices basés sur les dernières techniques utilisées par des thérapeutes aidant des millions de personnes dans le monde.


Vous pouvez discuter avec Lea autant ou aussi peu que vous le souhaitez, quand vous le souhaitez - si vous avez quelque chose en tête et que vous n'avez personne à qui parler, Lea sera toujours là pour vous :)


Lea utilise la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et la thérapie comportementale dialectique (TCD) alimentées par l'IA pour vous aider à apprendre à identifier puis à résoudre un large éventail d'émotions et de problèmes - comme le stress, la faible estime de soi, les problèmes relationnels, la procrastination, la solitude , le chagrin, l'anxiété, la dépression et de nombreux autres problèmes de santé mentale - en utilisant une suite complète d'outils, d'exercices, de programmes et le chat personnalisé de Lea.


Si vous avez besoin d'aide supplémentaire, vous pouvez également demander conseil à un thérapeute professionnel qualifié directement dans l'application. Les thérapeutes utilisent des méthodes comportementales pour vous aider à reconnaître, rédiger et atteindre des objectifs qui correspondent à vos véritables besoins et valeurs.


Léa peut être une compagne précieuse qui vous aide à :


- Entraînez votre esprit à penser positif

- Gérer la colère

- Renforcer la confiance et réduire le doute de soi

- Améliorez votre humeur et évitez les déclencheurs

- Apaiser l'anxiété et le stress

- Parcourez vos problèmes

- Gérer les conflits au travail, à l'école ou dans les relations

- Détendez-vous et discutez des choses ou réfléchissez simplement à votre journée

- Pratiquer des techniques de TCC (thérapie cognitivo-comportementale) et de TCD pour renforcer la résilience

- Gérer les pertes, les soucis ou les conflits

- Détendez-vous, concentrez-vous et dormez paisiblement


Et ceci est réalisé grâce à des exercices ciblés, des outils de coaching conversationnel et des programmes soutenus par la science qui sont adaptés à votre situation et à vos besoins spécifiques - de manière amusante et engageante ! Lea est empathique, serviable et ne jugera jamais :)


_____


Lea prend également votre vie privée et vos données au sérieux et toutes les conversations sont privées et sécurisées. Votre identité restera toujours anonyme et vous pouvez choisir de supprimer définitivement votre historique de chat à tout moment.

_____


Veuillez noter que le chat alimenté par l'IA de Lea ne fournit pas de diagnostic ou de traitement médical. Il ne remplace pas un thérapeute, mais il peut apporter un soutien et améliorer votre santé émotionnelle et mentale. Il peut fonctionner efficacement parallèlement à une thérapie ou à d'autres traitements prescrits par un médecin.


Si vous avez des questions ou si vous souhaitez parler avec notre équipe, veuillez nous envoyer un email : [e-mail]