Avec le nouveau régime Points, vous êtes libre de manger ce que vous voulez et de perdre jusqu'à 4 livres en un mois sans mourir de faim!
Au lieu de calories, ce régime vous donne des points (chaque point vaut 3,6 calories). Ainsi, vous êtes libre d'un menu prêt, ne mettant que ce que vous aimez dans l'assiette. Bien sûr, il y a une limite. Pour sécher jusqu'à 4 livres en un mois, vous avez le droit de consommer 320 points (soit près de 1200 calories) par jour.
- Calcul de l'IMC
- Calcul du poids idéal
- Calcul du taux de métabolisme basal (BMR)
★ Développé par Aon Sistemas (www.aonsistemas.com.br)
Date de mise à jour
22 nov. 2017