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Trouvez un guide d'entraînement créé par notre SHREDDY PT avec une technique scientifiquement fondée qui est parfaite pour vous. Que vous soyez débutant ou confirmé, que vous vous entraîniez en salle ou à la maison, contrôlez totalement votre agenda grâce à notre calendrier personnalisable. Suivez un plan de repas spécialement adapté à vos objectifs et à vos besoins alimentaires, conçu par notre nutritionniste experte et transpirez sérieusement en 30 minutes ou moins avec les cours en temps réel !
Pour vous garder motivé, nous mettrons en ligne du nouveau contenu tous les mois ! Des recettes aux entraînements, des défis aux toutes nouvelles fonctionnalités, nous le garderons frais et exclusif à l'application SHREDDY.
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GUIDES D'ENTRAÎNEMENT POUR TOUTES LES CAPACITÉS ET OBJECTIFS
SHREDDY est pour tout le monde, que vous commenciez tout juste votre parcours de remise en forme ou que vous cherchiez à progresser encore plus ; nous avons des exercices pour tous les niveaux et tous les objectifs. Nos programmes d'entraînement sont adaptés à vos préférences et à vos objectifs. Avec plus de 14 guides parmi lesquels choisir, il y en a pour tous les objectifs. Si vous débutez dans l'entraînement, que vous manquez de temps ou que vous cherchez à approfondir votre parcours de remise en forme, il existe un guide sur SHREDDY pour vous.
Suivre un guide d'entraînement dans la salle de sport n'a jamais été aussi simple avec des recommandations techniques et des références vidéo pour les exercices afin que vous vous sentiez toujours soutenu, une fonction de suivi du poids et des répétitions pour chaque série assurant une surcharge progressive pour de réels progrès et une fonction de temps de repos intégrée.
Nos entraînements à domicile sont parfaits pour ceux qui préfèrent s'entraîner à la maison ou dans une zone plus calme du gymnase, un minimum d'équipement est nécessaire pour les entraînements et des résultats optimaux sont garantis !
DES COURS EN TEMPS RÉEL POUR VOUS METTRE EN Sueur EN UN TEMPS RÉEL
Nos cours en temps réel durent de 7 à 30 minutes pour vous assurer de pouvoir vous entraîner où et quand vous en avez besoin. Ces entraînements nécessitent peu ou pas d'équipement, ce qui les rend parfaits lorsque vous ne pouvez pas vous rendre au gymnase et sont dirigés par des physiothérapeutes qualifiés avec des régressions et des progressions disponibles pour tous les exercices.
DES PLANS DE REPAS DÉLICIEUX POUR TOUS LES TYPES DE RÉGIME
Des centaines de recettes formulées par notre nutritionniste experte couvrant tous les types de régimes alimentaires. Nous vous attribuerons un plan de repas pour vous aider à atteindre vos objectifs ou simplement à maintenir un mode de vie sain en fonction de vos objectifs.
UNE COMMUNAUTÉ DE FEMMES SUPER SOUTIENNE
Nous avons toujours été connus pour notre communauté interactive et solidaire sur Instagram, et maintenant vous pouvez aussi la trouver sur l'application ! Lancez des discussions, apprenez à connaître les autres, créez des groupes de soutien et rejoignez les forums intégrés à l'application sur tout, des séances d'entraînement aux repas en passant par les discussions générales.
VOTRE PARCOURS DE FITNESS EN UN SEUL ENDROIT
Vous aurez le profil le plus complet où vous pourrez rester au top de votre parcours de remise en forme. Téléchargez des photos de progression, des mesures, écrivez des entrées de journal et vérifiez toutes vos statistiques de santé en un seul endroit !
LANCEMENT DU KIT ET RÉAPPROVISIONNEMENT AVANT TOUT LE MONDE D'AUTRE
Vous aurez un accès anticipé à tous les nouveaux lancements et réapprovisionnements de kits et de suppléments, vous pourrez donc récupérer tout ce dont vous avez besoin pour votre parcours de remise en forme avant tout le monde !
Votre abonnement fonctionnera sur tous vos appareils et se renouvellera automatiquement à moins d'être annulé au moins 24 heures avant la fin de la période d'abonnement. Les abonnements peuvent être gérés et le renouvellement automatique désactivé dans les paramètres du compte dans iTunes après l'achat. Une fois l'achat effectué, aucun remboursement ne sera accordé pour toute portion inutilisée du terme.
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Date de mise à jour
14 oct. 2024