Scala n'est pas qu'une simple application : c'est la solution la plus complète et la plus scientifique pour créer des habitudes et atteindre vos objectifs.
Habitudes détaillées : Ajoutez des jalons, des réflexions, des journaux et tout ce dont vous avez besoin pour un suivi complet.
Partagez vos progrès : Chaque fois que vous atteignez une habitude ou un objectif, partagez une photo avec vos amis et célébrez chaque étape ensemble.
Résumé hebdomadaire optimisé par l'IA : Recevez un rapport personnalisé qui analyse vos progrès, renforce vos réussites et vous aide à planifier la semaine suivante.
Journal intégré : Enregistrez votre quotidien, réfléchissez et organisez vos pensées de manière simple et visuelle.
Sciences comportementales : Scala applique des principes éprouvés comme le renforcement positif, le suivi des habitudes et l'autoréflexion pour faciliter et optimiser la création d'habitudes.
Scala allie détail, communauté et science pour vous aider à améliorer votre vie au quotidien. Avec Scala, vos progrès sont mesurables, partagés et soutenus par la recherche.
Date de mise à jour
27 nov. 2025