Après des années de mauvaises habitudes alimentaires, de problèmes de santé majeurs et d'insatisfaction générale à l'égard des options existantes des plateformes de santé et de bien-être, « The Balanced Plate » est née.
Notre pratique repose sur les principes de l’amour-propre, de l’acceptation, du bien-être holistique et du changement durable. Nous pensons que la durabilité vient d'une alimentation équilibrée et que des problèmes comme ceux des Crash-Diets perturbent l'esprit et le corps de son équilibre.
Principales fonctionnalités :
1. Plans nutritionnels personnalisés élaborés par nos coachs après un processus d'admission approfondi
2. Plans d'entraînement personnalisés pour vous aider à atteindre vos objectifs.
3. Suivez vos calories, vos pas, votre consommation d'eau et vos cycles de sommeil.
4. Intégration avec Google Fit, MI Band et FitBit pour suivre vos pas et calories quotidiens
5. Rappels automatisés pour les repas, l'eau et la méditation
6. Suivi et commentaires sur vos informations médicales et générales sur votre mode de vie
7. Suivez vos progrès en termes de poids et de mesures.
8. Discutez avec votre nutritionniste à tout moment et en tout lieu
9. Intégration du calendrier pour les rendez-vous programmés
10. Facilité de paiement EMI si nécessaire
11. Accès à une liste organisée de blogs, de vidéos (infographies) et de recettes (clients uniquement) pour vous aider à être plus indépendant à l'avenir
TOUT EN UN SEUL ENDROIT.
Après avoir accordé l'autorisation requise, les utilisateurs peuvent désormais connecter l'application à Health Connect. Cela rend possibles les fonctions suivantes :
1. Les mesures globales prises chaque jour
2. Énergie totale dépensée en une journée
Date de mise à jour
6 juin 2024