Outil simple pour temporiser vos séances d'entraînement
Sélectionnez simplement les nombres ronds et les minutes et/ou secondes de la durée de chaque intervalle (travail et repos)
Sélection de temps rapide grâce à une interface intuitive et des sélecteurs de style iOS.
Convient pour le tabata, le HIIT, l'entraînement fonctionnel, le noyau, la course à pied et tout exercice ou entraînement par intervalles
Date de mise à jour
1 juil. 2025