Fuerte Movement

Fuerte Movement

À propos de l'application

Bienvenue dans le Mouvement Fuerte, votre compagnon ultime pour atteindre vos objectifs de bien-être dans le confort de votre maison. Que vous soyez débutant ou avancé, notre application est conçue pour vous accompagner dans votre parcours de remise en forme.

Section Santé :
Obtenez des informations complètes sur votre santé grâce à notre section Santé. Suivez vos progrès, surveillez votre condition physique et accédez à des évaluations de santé personnalisées. Gardez un œil attentif sur vos paramètres corporels, tels que l’IMC, la fréquence cardiaque, etc.

Nutrition:
Renforcez votre parcours de remise en forme grâce à notre fonction nutrition. Accédez à un large éventail de plans de repas, qui peuvent être choisis en fonction de vos restrictions et préférences alimentaires. Avec notre outil de suivi des calories nutritionnelles, gérer votre alimentation n'a jamais été aussi simple.

Forfait de formation personnelle personnalisé :
Si vous préférez un parcours plus personnalisé, nous pouvons créer des entraînements conçus spécifiquement pour vous. L'une de nos fonctionnalités est de proposer une expérience d'entraînement de luxe 1:1 qui propose des plans d'entraînement personnalisés en fonction de votre niveau de forme physique, de vos objectifs et de vos préférences. Suivez les exercices étape par étape avec des vidéos et des images pédagogiques, en garantissant une forme et une technique appropriées.

Macro :
Optimisez votre nutrition avec notre fonction de calcul de macro/micro nutriments. Gardez un œil sur votre apport en macronutriments et créez une alimentation équilibrée qui soutient vos objectifs de remise en forme.

Vidéos et images :
Améliorez vos entraînements avec notre vaste bibliothèque de vidéos d'entraînement et d'images d'exercices détaillées. Apprenez de nouveaux exercices, suivez des routines et des défis d'entraînement et accédez à des démonstrations pour effectuer correctement chaque mouvement.

Principales caractéristiques:
- Bibliothèque d'entraînement désignée pour des jours ciblés
- Bibliothèque de recettes nutritionnelles
- Suivi macro pour une alimentation optimisée
- Surveillance de la santé et suivi des progrès
- Synchronisez avec l'application Santé pour mettre à jour vos mesures instantanément
- Conseils d'experts et astuces de formateurs certifiés
- Soutien et motivation en temps réel d'une communauté de bien-être solidaire

Rejoignez le mouvement Fuerte et commencez votre voyage vers une version plus saine et plus forte de vous-même !

À PROPOS DE CETTE APPLICATION
Fuerte Movement est une application de fitness tout compris conçue pour responsabiliser et soutenir les femmes dans leur parcours de bien-être et de remise en forme. Avec une interface conviviale et une variété d'outils, Fuerte Movement vise à rendre le fitness accessible, soutenu et personnalisé pour les femmes de tous niveaux de forme physique. L'application offre une gamme de fonctionnalités pour répondre aux divers besoins et préférences de tous les membres de Fuerte.

Nouveautés

- Fixes and improvements.