En collaboration avec votre professionnel de la santé, l'application Shift Health Center vous donne accès à un plan de santé et de bien-être personnalisé et vous permet de suivre tout ce dont vous avez besoin pour suivre les recommandations de style de vie que votre praticien a conçues spécifiquement pour vous.
L'application comprend des ressources précieuses et des fonctionnalités intelligentes pour vous aider à améliorer vos résultats :
● Définir et surveiller des objectifs de santé personnels
● Suivez les choix alimentaires, l'exercice, la qualité du sommeil, les activités de réduction du stress, les suppléments nutritionnels, l'humeur, la douleur, etc.
● Plans de style de vie et informations éducatives, y compris la valeur nutritionnelle des aliments, des plans de repas, des recettes et des vidéos.
● Planification des suppléments nutritionnels — pour que vous sachiez quoi prendre et quand le prendre.
● Journal électronique pour garder une trace des principaux changements ou réflexions sur la santé.
● Rappels automatisés — pour que vous n'ayez plus jamais à vous soucier d'oublier quoi que ce soit !
● Nous avons intégré Google Fit et Fitbit afin que vous puissiez importer automatiquement vos pas, votre sommeil, votre tension artérielle et d'autres données de vos appareils de suivi de santé et de remise en forme préférés directement dans l'application.
L'application Shift Health Center est uniquement disponible auprès des médecins du Shift Health Center.
Date de mise à jour
1 juil. 2024