Entraînement pectoraux

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À propos de l'application

« Entraînez-vous où, quand et comme vous le souhaitez » avec l’entraîneur personnel 3D original grâce auquel des millions d’utilisateurs s’exercent depuis 2012, générant 50 millions de téléchargements d’applis et un milliard de vues sur YouTube. Méfiez-vous des imitations ;-)

Essayez dès à présent notre célèbre entraînement « 8 Minutes » : il vous aide à optimiser vos efforts et à obtenir rapidement d’excellents résultats.


DE NOMBREUX ENTRAÎNEMENTS
Chaque mois, de nouveaux contenus élargiront la collection d’entraînements déjà bien fournie : il sera difficile de vous ennuyer !


- Sélectionnez un entraînement préparé par nos experts,
- Créez votre entraînement idéal, ou
- Personnalisez les exercices et leur durée

ENTRAÎNEZ-VOUS EN RYTHME
L’entraîneur virtuel vous guidera tout au long de vos exercices, vous montrant quoi faire et quand.


- Définissez votre entraîneur préféré,
- Choisissez le rythme au sein de différents genres, ou


APPRENEZ COMMENT VOUS ENTRAÎNER
Chaque exercice comprend une description, des instructions et un aperçu en 3D du mouvement afin que vous puissiez effectuer l’entraînement de la meilleure des manières.


- Parcourez la bibliothèque d’exercices
- Regardez les didacticiels vidéo des exercices les plus importants
- Apprenez les erreurs courantes à éviter


PROGRAMMEZ VOTRE ENTRAÎNEMENT
Un programme de 4 semaines personnalisé qui tient compte de votre entraînement préféré, de votre niveau de forme et de vos engagements.

- Choisissez un entraînement
- Définissez le calendrier
- Suivez vos progrès


Entraînement pectoraux fait partie d’une série d’applis conçues pour entraîner certaines parties du corps grâce à des exercices spécifiques qui durent en moyenne dix minutes, de sorte que vous puissiez les pratiquer chez vous, au parc ou à la salle de sport. Commencez maintenant et offrez-vous un entraînement !


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Date de mise à jour
1 févr. 2024

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Notes et avis

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67,9 k avis
Jonathan Fkv
15 mai 2023
J'ai réinstallé l'application après réinitialisation de mon appareil, content de pouvoir la réutiliser mais en vain. A fonctionné une seule fois après installation et depuis impossible de l'ouvrir, l'app se ferme aussitôt ... Bien dommage !
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Bo Ney
24 août 2023
Bon au départ je pensais à un bug (j'espère que c'est le cas tout de même) mais non, les séances initialement gratuites le sont en fait une fois et deviennent ensuite payantes ! Tant pis j'irais voir ailleurs
1 personne a trouvé cet avis utile
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Ali Rouqali
23 septembre 2022
Arnaqueur j'ai payé 40€ pour avoir l'appli prenium lorsqu'il faisait une pub pour avoir l'accès à vie et désormais alors que mon compte est reconnu j'ai perdu l'accès et je vois des pubs à tout bout de champ
3 personnes ont trouvé cet avis utile
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