Dbt112
4,3star
1,47 k avis
100 k+
Téléchargements
Tout public
info
À propos de l'application
Avez-vous besoin d'accéder rapidement à une compétence? Avec cette application, vous obtiendrez rapidement une compétence aléatoire de tolérance à la détresse. De plus, pour chaque module, la pleine conscience, le contrôle émotionnel, la gestion des relations et la tolérance à la détresse sont les compétences représentées et des didacticiels pour celles-ci. Contient plus de 150 suggestions différentes d'exercices d'adresse. Il y a aussi la possibilité de créer votre propre liste de crise afin que vous l'ayez toujours avec vous. Un module optionnel de validation a été ajouté selon les souhaits des participants. L'application est conçue en collaboration avec les participants au traitement DBT.
Dbt112 ne peut jamais remplacer l'aide professionnelle, mais peut servir d'outil pour la formation DBT.
Dbt112 ne peut jamais remplacer l'aide professionnelle, mais peut servir d'outil pour la formation DBT.
Date de mise à jour
La sécurité, c'est d'abord comprendre comment les développeurs collectent et partagent vos données. Les pratiques concernant leur confidentialité et leur protection peuvent varier selon votre utilisation, votre région et votre âge. Le développeur a fourni ces informations et peut les modifier ultérieurement.
Aucune donnée partagée avec des tiers
En savoir plus sur la manière dont les développeurs déclarent le partage
Aucune donnée collectée
En savoir plus sur la manière dont les développeurs déclarent la collecte
Notes et avis
4,3
1,39 k avis
Nouveautés
Update 4.2.7 includes:
* Russian translation.
* The menu is lifted out to a tab, to allow access for those phones without a physical menu button.
* Diary card: Tension scale and mani added, and pdf layout changes.
* Small bug fix with affirmations and language.
Thanks to Anastasia Sorokina, Mikhail Kalashnikov and Insitute of Organizational Psychology for providing Russian translation.
Thanks for all encouragement to continue developing this app!
* Russian translation.
* The menu is lifted out to a tab, to allow access for those phones without a physical menu button.
* Diary card: Tension scale and mani added, and pdf layout changes.
* Small bug fix with affirmations and language.
Thanks to Anastasia Sorokina, Mikhail Kalashnikov and Insitute of Organizational Psychology for providing Russian translation.
Thanks for all encouragement to continue developing this app!