Si vous êtes un débutant, je sais qu'il faut du courage pour venir à un studio de yoga et de déployer ce tapis pour la première, deuxième ou même troisième fois. Pas besoin d'être intimidés au service. Les avantages des pratiques physiques sont cumulatifs et une fois que vous commencez à vous sentir plus en plus forte, plus souple et moins vous pouvez vous retrouver stressées envie les moments de rouler que tapis. Nos professeurs vous guidera à chaque étape du chemin.
Date de mise à jour
20 févr. 2024