FTN é unha aplicación deseñada para axudarche a alcanzar todos os teus obxectivos, perder porcentaxe de graxa, aumentar a masa muscular, facer as dúas cousas ao mesmo tempo ou simplemente obter unha guía para manter unha vida saudable. Adestra na casa ou no ximnasio, a disciplina que máis che gusta cos mellores adestradores de LATAM e complementa o teu proceso con contidos exclusivos para o teu crecemento persoal. Si, todo no mesmo sitio!
FTN ten un método 100% baseado na ciencia, podes escoller o teu obxectivo:
- Perda - Centrado en perder porcentaxe de graxa
- Aumento - Centrado en aumentar a masa muscular
- Recomposición - Centrado na perda de porcentaxe de graxa e aumento da masa muscular.
- Estar: enfocado a manter unha vida saudable.
Todo o noso contido é semi-personalizado e estará deseñado para ti, formación, nutrición e crecemento persoal no mesmo lugar e iso non é todo, podes atopar o que máis che guste das nosas 3 áreas xa que todo o noso contido está baixo demanda.
Busca expertos convidados que che axudarán no teu crecemento persoal, con contido educativo, trucos, consellos, nutrición, receitas especiais e moito máis só en FTN.
Última actualización
16 de set. de 2025