Feito para os que queren poñerse en forma!
Prep Contest é unha aplicación que xera protocolos de preparación para homes, que contén macros, exercicios e cardio, sen deixar lugar a erros.
Deseñamos Prep para que teñas acceso a todo o que necesitas dun xeito moi detallado:
-Acceso a macros, axustado semanalmente segundo as avaliacións;
-Acceso a adestramentos periodizados, axustados segundo a fase do seu protocolo;
-Accede á cantidade, duración e intensidade do cardio que debes facer;
-Acceso á cantidade de auga que debes consumir en cada fase do protocolo.
O protocolo xérase individualmente e personalizado segundo a súa avaliación inicial, cunha duración de 17 semanas (120 días).
O teu protocolo axustarase semanalmente, segundo as túas avaliacións, funciona exactamente como os preparativos dos deportistas. Algunha vez pensaches como sería ter a túa forma rachada e as veas que aparecen ao final do proxecto?
Deixa de querer, comeza a facer!
Visita o noso sitio web e consulta os plans dispoñibles!
Última actualización
29 de maio de 2024