Perfect TRAINING

PERFECT Training

Compras na aplicación

Acerca desta aplicación

Perfect TRAINING é o teu adestrador de rendemento todo en un para fútbol,
deseñado para xogadores novos e afeccionados que queren adestrar como profesionais. Obtén un
plan estruturado e adaptado á tempada e sabe exactamente que facer cada día.

O TEU PLAN PERSONALIZADO
• Escolle a túa fase da tempada: FORA DE TEMPADA, Pretempada, Campionato ou Postemporada
• Obtén un plan de varias semanas xerado arredor do teu horario real
• Sesións día a día: Velocidade, Resistencia e Recuperación

EXERCICIOS GUIADOS E CON VÍDEO
• Vídeo de demostración para cada exercicio
• Traballo de velocidade e axilidade con exercicios de resistencia KineticBANDS
• Serie, repeticións e descansos claros: só tes que premer reproducir e adestrar

ADESTRA SEGUNDO A CIENCIA
• Medición da frecuencia cardíaca en repouso para configurar as túas zonas de adestramento persoal (FTC)
• Sesións de recuperación e rexeneración: respiración, estiramentos, escuma con rodillo
• Probas de rendemento (flexións, salto vertical, Cooper, sprint de 30 m) e seguimento do progreso

PERFECT TRAINING PRO desbloquea a biblioteca completa de programas e contido premium.

Plans: Mensual, anual ou especial de por vida por única vez. Os clubs e as escolas poden obter licenzas a granel.

As subscricións renóvanse automaticamente a menos que se cancelen polo menos 24 horas antes de que remate o período.
Xestiona ou cancela en calquera momento na configuración da túa conta da tenda.

Operado por NIL Plus d.o.o., Eslovenia. Asistencia: [e-mail]

Novidades

New: Personalized Nutrition plans! Get a weekly meal plan and shopping list tailored to your training.
You can now invite a parent or guardian to view your Nutrition plan and shopping list from their own device.
Plus various stability and performance improvements.